常乐回身势，右掌和右足在前则左后转身，左掌和左足在前则右后转身。

然后后手从口中钻出，以横拳顾对方从背后之攻击。身向左后转时，左掌和左足，仍是在前。

这才算是收势，结束了钻拳。

那光头少女只是冷笑，看常乐能把这五行拳，使到何种境地。

炮拳是专门锻炼心脏的拳术，炮拳配心气要沉，归手少阴心经，属火为阳，在志为神。

心藏神，心主宰全身精神意识思维活动，是人体的最高首领。

其动作是注意一气的开合，有江水排岸之势，其形似炮非炮。

炮拳的动作，可以促进手少阴心经的经气活力。

心主血脉，心气旺盛，使血液在脉管中运行不息，从而供应全身的需要。

心气旺盛，血脉充盈，则脉搏和缓有力，面色红润而有光泽。

心藏神，心的气血充盈，则神志清晰，思维敏捷，精神充沛。

反之，心气不足，心血亏少，脉细弱，面色白而无华，出现失眠、多梦、健忘、神志不宁等。

炮拳的关键，是心气向下沉，用心火温煦肾水，不使肾水过寒，这就是水火济既，心肾相交，阴平阳秘的正常生理状态。

炮拳练对了，心地敏明，练错了，头脑昏晕，心中少智，所以拳家用炮拳锻炼心脏，用“火”来代表。

其要领为拗步挑顶束展功，身体束小往里攻，足先手后才为真。

其由横拳出势，先寸踩左足解危，急进右足，提左足并于右腿，形成步踩三角，安全自己，同时将左手，收回置于心前。

随起就落，随束就展，向左反攻，左足在前，右足后跟。

眼看前方敌人，敌击我头部，我用左手臂挑顶顾头，右拳打出，成十字拗步正当胸形式。

己身体中正，不高不低，两肘夹住两肋，劲由丹田发出，轰然爆发，就如江水拍岸。

落势右拳打出，如同射箭一样。

左手上顾，转劲急合，一攻一守，互相交换，左右纵横，提右足并于左足，准备向右前攻。

回身势左手在前，则左后转身，右手在前则右后转身，转身的时候，后足倒插，步踩三角成偷步丁字形式。

左手在前，则插右足，右手在前，则倒插左足，同时延长了距离，解背后的危险，安全自己。

横拳是专门锻炼脾脏的拳术，横拳配脾气要入，归足太阴脾经，属土为阴。

主司消化、吸收、输布和贮藏，其动作是注意一气的团聚，有车行壕沟之势，其形似弹非弹。

其经脉，起于大趾之端，循趾内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹属脾，络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下。

其支者，复从胃别上膈，注心中。

脾脏位于中焦，主要功能是主运化，升清，统摄血液，主四肢、肌肉，开窍于口，“其华在唇”。

脾气健运主升，能将水谷精微上输于肺，在心肺的作用下，化生气血以濡养全身。

脾气充盛则能统摄血液，使之循行于经脉之中而不外溢。

四肢肌肉得脾气输送的营养肌肉丰满，轻劲有力，口唇红润光泽。

反之，脾虚，便出现食欲不振，腹胀、倦怠消瘦，四肢无力，口唇淡白不泽，面萎黄，出现种种出血病如便血、崩漏、肌衄、紫斑等。

所以拳家用横拳来锻炼脾脏，脾属土，是后天五行之本，是五脏之根。以“土”来代表。