真元与内力，一个是灵气吞噬血气转化而成的，一个直接由血气转化而成。

在低等境界的时候，真元和内力并没有高下之分。

内力对于力量、速度、防御等的强化比较厉害，使用内力对于正面作战的提升极大。

而真元前期正面作战较弱，而且很容易消耗掉，容易出现缺蓝状态。

但真元的作用范围比较广，可以治疗，可以画符录，可以感知，远比内力全能得多。

而一旦境界提升之后，尤其是在后天境巅峰，想要步入先天境的时候，两者的差别就体现出来了。

先天境的最大标志就是能够操控天地灵气。

真元本身就是由天地灵气转化而成的，在操控天地灵气一途上相比内力有着先天优势。

所以修行真元的人更容易步入先天境，而且步入先天境之后，由于能够操控的天地灵气更多更细腻，尤其是真元的拥有者可以使用各种神奇的法宝。

所以练内力的人只能在前期与真元比一比，而且有优有劣，两者是一个级别的。

但随着境界的提升，两者间的差距会越来越大，直到内力完全无法望真元的项背。

“真元是对灵气的利用，内力是对血气的利用，灵气肯定全方位碾压血气，所以真元全方位比内力强是理所当然的。”

“可以修炼真元，那肯定不会去炼内力。”

“问题是这个世界没有天地灵气啊！”

没有灵气怎么提炼真元？

那只能修炼血气了。

“我终于明白为什么身为体修，还是先天境初阶的卫成会那么的弱的。”

“没有天地灵气是一回事，他使用的是内力而不是真元，对战斗力的影响也极大。”

“这个世界真的太贫瘠了。”

凌冲感叹道。

即使是以前天地灵气还没复苏的末法时代，修炼环境也远比这里好得多。

至少末法时代还拥有充足的食物，天上还有太阳和月亮，可以吸收日月精华。

这里则什么都没有。

连肉食都少得可怜。

想想卫成作为一个来自大家族的子弟，有着惊人的修炼天赋，都不能顿顿大鱼大肉，一天只有一公斤的肉食。

“在这种环境下，卫成居然还能在十几岁的时候成为一名先天境体修，天赋不是一般的厉害啊。”

凌冲通过卫成的记忆，得到了一篇名为《大力牛魔诀》的功法。

“《大力牛魔诀》是锻体境功法，共有十层，每练成一层能拥有十牛之力。”

“一牛之力相当于一千公斤，十牛之力就是一万公斤，也就是锻体境巅峰肉身可以拥有十万公斤的力量。”

“十万公斤的肉身力量配合内力，发挥出的来的破坏力远在单纯的十万公斤力量之上。”

“如果没记错的话，体修中的锻体境对应的应该是修仙中的感气境吧？”

“感气境巅峰不过是一万公斤力量而已，锻体境巅峰竟然是十万公斤？”

“锻体境一层的战斗力就能和感气境巅峰比肩了？”

“两者的战斗力差距也太大了吧？”

当凌冲把《大力牛魔诀》的内容过一遍之后，体修之所以比普通修仙少的原因一下子找到了。

“一般的修仙，只需要不断积蓄真元就可以了。”

“而体修不仅需要积蓄真元，还多了一个淬体的步骤。”

“淬体这个步骤极其繁琐耗费时间，同样的天赋花费同样的时间，人家说不定已经达到气窍境巅峰准备冲击先天境了，体修还卡在锻体境。”

“而且淬体极其危险，稍有不慎就会肌肉断裂骨骼破碎，甚至会震碎心脉一命呜呼。”