陈凡结束和赵悠依的视频通话之后，来到了游戏室，里面有陈凡这边刚购置好让人上门装修的顶级配置电脑，作为男人，没有一个不爱游戏的，陈凡最爱的游戏就是dota2和wow。

至于csgo这个款游戏，陈凡会看一些比赛，但是却没有去玩，因为……会头晕！

不过陈凡今晚并不是进来玩游戏的，而是打开电脑，下载奎克发过来的经过处理和剪辑的科比集锦，基本都是一个动作一个动作分解，将速度放得很慢进行详细的讲解。

之前陈凡不会剪辑没有这方面的技术，所以只能将集锦的播放速率降低然后来回拖拽才能看得清楚，现在嘛，就方便很多了。

这也让陈凡意识到在自己进入nba后，这种训练团队的组建是很有必要的，像库里的御用训练师布鲁斯·弗雷泽，是勇士被打造成三分大队，成就三年两冠的重要成员，而且在他的训练下，库里连续两年夺得了mvp。

而在库里之前，同样控球后卫连续两年夺得mvp的史蒂夫·纳什，当时的训练师也是布鲁斯·弗雷泽。

虽然不能将两位连庄mvp控卫的功劳都归功于弗雷泽，但是他的训练实力和效果可见一斑。

看了差不多一个小时，江暮晚的视频通话突然闪了出来。

陈凡随手接通，笑着说道：“姐姐，是想我了吗？才刚通话过，隔了一小时就又视频了？”

“想你个头！”江暮晚翻了个好看的白眼。

“陈凡我问你，你对赵悠依到底怎么个感觉？”

“赵悠依？”陈凡愣了一下，随后表情有些怪异，仔细看了看视屏中江暮晚的左右。

“别看了，我在家呢，她也回自己家了，不在旁边。”

“哦，感觉挺好的啊，一个很不错的小姑娘……”

“还小姑娘，搞的好像你很大一样，你别忘了你也只比她大三个月……”江暮晚带着情绪说道。

“姐姐你怎么了？这么大的火气？”陈凡好奇的问道。

“能不气嘛，我作为外人都看得出来你们两个互有好感，结果两人就是不说，导致这最后一步愣是没有踏出来，我看得着急死了！”

“额……真的嘛？我之前不是很确定，所以不敢说……”

“有什么不敢的！喜欢就大胆表白，追不上再另说。”江暮晚一幅恨铁不成钢的模样。

“额......姐姐你说我希望大嘛？”在球场上向来杀伐果断的陈凡这个时候反而有些患得患失起来。

“肯定比你不说的希望大......”江暮晚嫌弃道。

“额，好吧，那我知道了，我会见机行事的！”

江暮晚眼睛一亮，感兴趣地说道：“哦，怎么个见机行事法？说来听听，姐姐给你参考参考！”

“还没想好！”陈凡如实回答道。

“切！”江暮晚白白期待了这么久，最后听到“还没想好”这四个字，一时气结。

“真没好好想过，我晚上好好想想，该怎么说才合适！”陈凡摸了摸自己的好脑勺，憨憨地说道。

“嗯，不过你晚上也别想太多，明天凌晨四点还要起床呢！”江暮晚有些心疼地说道。

“嗯，知道了，姐姐，我吃个营养夜宵，我就睡觉了！”陈凡和江暮晚告别之后，将爱德华给他准备的营养辅餐给吃掉了。

本来想着是不是睡觉前和赵优依来一通表白？后来想想算了，明早起来再说吧，万一结果不好，自己岂不是晚上会睡不着影响明天的训练。

凌晨四点起来，正好是北京时间的晚上8点，那个时候赵优依肯定没睡……

陈凡抱着这样的想法，在吃完辅餐后又去刷牙洗脸，晚上10点便早早地上床睡觉了，他定的闹钟是3点半，下午睡了几个小时，现在又早睡，其实睡眠质量是够的。

只是令陈凡没有想到的时，3点半的闹钟还没响，他却已经在3点钟的时候就醒了。而且还是饿醒的！

陈凡从来没有这么饿过，就连当初流浪街头的时候，吃不饱饭的时候，都没有如此深入灵魂的饥饿感。

“怎么回事？”陈凡火急火燎地赶紧冲到厨房，利用现有的蔬菜和水果做了水果沙拉，冰箱里还有一大包全麦面包，等他全部吃完之后，那种火烧一样的饥饿感才终于消除了。

等彻底没有饥饿感之后，陈凡才开始仔细回顾和检查自己的身体，突然发现睡觉前还能感觉到的疲劳感没了，真的一点都没了……

这不科学啊！陈凡心里暗想，自己昨天累成狗一样，原本想着今天肯定还是会有手脚酸痛之类的，就连理疗师安德森都是如此跟他说的。

难不成……

陈凡有个细思极恐的想法，那就是他昨日的疲劳，都被身体内不知名的存在给修复了，但是这种修复是通过消耗能量来完成的，而这种能量……应该就是通过陈凡的饮食产生和补充的……

陈凡越想越觉得这种可能性的存在，毕竟自己之前手指脱臼，也是比预期的要快上一倍，很快就痊愈了……

而且那段时间，现在回想起来，倒是真的发现一个蹊跷的地方，那就是不管怎么样，因为高强度的训练，所以运动员每日的饮食会比普通人多上好多倍，而在那几天，陈凡因为手指脱臼伤势，导致训练无法全部完成，强度也低了很多。

按照道理来说，因为所消耗和付出的能量比往常肯定是降低的，所以进食的量肯定也会降低，但是那几天，现在回想起来，饮食的量并没有降低，而相对的，饮食的量稳定，消耗的能量和热量却降低了，但是他愣是没有变胖，体脂也没有变化……