据罗青阳说，等他达到三品丹师后，会教他如何炼制辟谷丹。

如果食用了辟谷丹，以后就连吃饭都不用了。炼制辟谷丹所需要的材料，都是高浓度灵力，完全可以代替食物和水的作用，来维持体内生机。

辟谷丹为三品丹『药』，一枚低等品质的辟谷丹，可以保证他一天不饿。一想到这，凌辰就一阵无奈，那日子真没得过了。

修炼炎阳盾术的过程无比枯燥乏味，而且还累的要死要活的。

以凌辰现在的实力，要施展中级灵术，可是需要消耗他不小的灵力。每次施展灵力后，浑身就像散了架一样，痛苦万分。

效果也很明显，炎阳盾术的罡气，可以延迟更长时间了，而且，也不向原来那般近乎透明『色』，现在已经拥有最基本的弧形状态。

翌日清晨。

凌辰刚吃早餐，就被烈南天赶去修炼。

在天罗森林待的时间并不长，所以，烈南天需要凌辰在最短的时间里学更多的东西，以至于对柴飞和穆清怡都看松了许多。

当然，柴飞和穆清怡是一点羡慕的感觉都没有，甚至对凌辰充满了可怜之『色』。

这段日子，凌辰已经差不多被烈南天整废了，每天都在拿命去修炼。

但哪里想到，他们到底还是低估了烈南天。

“柴飞，你过来一下。”

一直监督凌辰修炼的烈南天，瞥见了一旁的柴飞，于是对他招手呼喊。

柴飞奇怪走过来：“老师，找我何事？”

“没啥事，接下来由你和凌辰打！”烈南天说道。

柴飞一听，目光顿时郑重了许多。

凌辰虽然仅仅是四级灵者，但这怪胎实力比起那些灵师都差不了多少，他比凌辰高上一个段位，但并没有因此看轻凌辰。

当初凌辰惊艳一剑击杀地蛮首领的场面，柴飞历历在目，甚至多次想象，如果是他面临那一招，结果会怎么样。

现在能和凌辰交手，柴飞也很兴奋。

凌辰听后神『色』极为凝重，柴飞的实力很强，远远在他之上。

不仅实力高他八九级，拥有天生神级，而且各种层出不穷的招数，很难让人琢磨透他的实力，真打起来，他赢的几率小的可怜。

嚼碎了聚灵丹和愈疗丹后，凌辰慢慢调息着，争取将自己的状态给调整到最佳。

这时，烈南天突然开口了：“接下来，柴飞尽情的攻击，全力出手，一定不要手下留情。”

柴飞点头：“明白！”

然后，烈南天又转头对凌辰说道：“你呢，尽情的挨揍就行了，不能还手！”

挨揍？！

凌辰正在调息，听到这句话，差点没把自己给呛死。什么玩意儿，只能挨打不能还手，那他直接被打死算了。

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