“你健健康康的就比什么都好。”

傅云倾才不管宋锦绣是胖是瘦，他喜欢宋锦绣就是喜欢，只要媳妇儿健康他就开心。

“好好好，知道了，我一定保证营养，健健康康的。”

宋锦绣虽然嘴上答应着傅云倾好好吃饭，但是心里还是下定决心要准备好减肥和产后恢复的事情，身材可不能因为生孩子走形。

“我信你个鬼，你肯定不会听话的，但是一定要保证自身健康知道吗？”

傅云倾知道宋锦绣的脾气指定不会好好听他的话，所以就干脆说明白嘱咐好她。

“嘿嘿嘿……”宋锦绣尴尬的笑了笑，把自己的心里的想法放在了脸上。

这天，宋锦绣自己坐在后花园晒着太阳，看见过路的丫鬟手里拿着自己店里新出的奶茶，脸上微微笑了笑，“看来我店里的东西是真的火呀，我自己家的丫鬟都在买。”

宋锦绣的视线跟随着丫鬟的脚步移动着，“奶茶……奶茶……我也是真喜欢……”

宋锦绣突然坐直抖了一激灵，“奶茶!对呀我前不久为了开奶茶店喝了那么多奶茶，因为怀孕我根本意识不到自己胖了呀，这怎么办，看来产后减肥要提上日程了。”

“你说，减肥要吃什么好呀？”宋锦绣问着旁边的丫鬟，她在现代身材好像一直都是那样，加上经常运动，对减肥好像没有太多的概念。

“减肥？吃低油的青菜水果什么的吧，毕竟那种不那么油腻。”丫鬟是个古代人，对减肥更是比宋锦绣没有概念，但还是试探性的说出来了自己的想法。

“果蔬，对呀，我可以做减**昔，虽然没喝过没做过，但我可是听过这种东西的，我应该可以试试，我什么没试过呀!”

宋锦绣自言自语的说些奇怪的话让一边的丫鬟云里雾里的。

“走，我们去菜市场!”宋锦绣说走就走，说干就干，带着丫鬟去了菜市场，自己运动的时候还是做过低脂果蔬的功课的。

“芹菜买一点，这个黄瓜也买几根，西红柿通肠胃，玉米汁能消脂肪，胡萝卜补充维生素A，这些都买一点。”宋锦绣在前面走着看着负责付钱，后面的丫鬟拿着菜篮子负责给宋锦绣提东西。

不一会儿两个人就买了满满的一筐水果和蔬菜。

丫鬟看宋锦绣还要挑选，再看看手里的菜篮子已经装的满满的，想着平时宋锦绣因为实验浪费的那么多东西，犹豫了犹豫还是开了口，“夫人，已经买了满满一篮子了，每次都会浪费很多，这次我们少买一点，如果需要的话我再出来买吧。”

宋锦绣这才认真的扭脸看看自己的成果，“好，这次不浪费了一定把它用完，不够下次再来。”

回到家里宋锦绣依旧像往常要研制新品一样直接去了厨房，厨房的厨师们也专门为宋锦绣腾了一个地方出来，专门让她做东西，大家互相不打扰。

“西红柿、芹菜、柠檬、牛奶加一起打成汁。”宋锦绣凭靠着自己的记忆把果蔬往一起放，慢慢的把几种东西混合成奶昔果蔬汁。

打好之后，宋锦绣端着那一碗红不红、绿不绿的饮品陷入了沉思，“这玩意儿能好喝吗，我怎么觉得那些健身教练都是骗人的呢。”

抱着试一试的心态宋锦绣还是喝了一口，“呕……”宋锦绣像往常一样把自己给喝吐了。

“这咋这么难喝呀，怪不得健身教练说喝这些东西会瘦，这不瘦才怪。”

“再试一个。”看着买回来那么多的材料，宋锦绣决定再做一个，“橙子和胡萝卜加牛奶打成汁。”

宋锦绣拿着打好的奶昔放在鼻子边闻了闻，“好像没那么难闻，应该会比那个好喝一点吧？”