方嘉祈先做了一些动作，说了一些动作的名词，然后开始指挥着大家做热身的运动。

“教练，我的这个手腕要怎么放？”

“教练，我这个腰好像不太会扭？”

刚刚开始各自热身，田七葵便听到周围的几个女生，对着方嘉祈不停的发出提问...

而对于这些女孩的表现，田七葵并没有太过注意，她是真心过来学习的，所以这种明显的撩拨教练的行为，她只是笑笑。

方嘉祈纠正了几个女孩不正确的动作，然后便继续开始授课。

“今天我们先叫几个简单的自卫动作...直拳横踢，动作要领：左直拳，接右直拳，接右横踢，右脚落步，出左直拳(不收回)，右拳置于下颌，两眼目视前方...”

方嘉祈对于这种女子防身术的教学驾轻就熟，他先示范了直拳横踢的动作，重复着其要领，然后让其他的女孩开始练习...

女学员们，按照方嘉祈的示范，开始自顾自的比划着。

田七葵和其他的两个人，便三人一组，一边模拟着方嘉祈的动作，一边互相指出其中的问题。

方嘉祈被其他的女学员缠着，等到回过头来，便发现教室的一角，三个女生正在认真练习着，嘴角不自觉的扬了扬。

“这个动作，讲究击打需要迅猛，连贯，很多时候女生的速度不够快，力量不够大，所以有些动作达不到应有的效果，所以需要多加的练习。”