我看现在的中国主体思想不在是圣人学说，而是以外国的文化为主，好像汉人的文化越来越衰微。

自从汉末之后汉族衰弱，所以我敢说汉族是从汉朝开始衰弱的，三国就是汉族最后的辉煌了，到后面汉族基本都是和其它民族同等的位置或者处于之下的位置。

虽然异族被汉文化同化，但是基本都是先秦百家文化的功劳，不是被汉朝之后的文化的功劳。

汉朝之后的学说根本没有一个比不上孔孟之学，更别提道家学说了，所以汉朝之后的人都是吃先秦文化的老底。

那么为什么汉人会越来越衰微呢？为什么基本都是吃先秦时代的老底呢？

其实和坐姿有关。

只要是一个正常人他就会睡、坐和站。我提出纯刚的状态工作，就是仰卧睡觉和挺着肚子站着坐着，但是这种状态也只能做个强壮一点的人，不能成为一个伟大的人。

只有挺腹坐着感觉轻飘飘的，不能积累力量，挺腹坐久了就会变成易经里面的“既济卦”一样终止则乱，其道穷也的情形。

长时间挺腹直腰坐着导致气血累积在肚子里面，就会变得暴躁抑郁，还必须靠挺着肚子站着才能消除掉多余的能量。

所以古代的圣人为了防止既济卦的发生发明了跪坐。把多余的气血引到下肢，坐久了就不会使得身体里憋着一股气，大脑就能时刻保持清明的状态。佛教也有盘腿坐。