1月25号，假期正式开始。但赵海川，林语寒等人却不能休息，学习小组的几名成员按照张帆提供的地址，来到张帆父亲的学校煤都中学进行特训。昨天张帆和他们打了预防针，说特训将会非常累。几个人也没当回事，只觉得张帆是想让他们别掉以轻心。

等到早上8点，几名同学陆陆续续的到了，只剩下宋骥还没来。张帆看了看表，心想以后看来得强调一下了。虽然他之前和同学们说过补课时间比较自由，可仅仅过了一天张帆就又有了其他的想法。说白了，张帆也不是老师，也没有什么教学经验，他的经验都来源于两世为人后对高考的了解。又等了一阵，只听得一阵恐怖的自行车响，宋骥骑着一辆破破烂烂的自行车冲进了学校。

“这呢这呢！”张帆在大厅里一招手，宋骥停下车拿着一个鼓鼓囊囊的包走进了学校大厅。边走边道：“实在是对不住，我找错了路，来晚了一点。”

“没事，以后尽量8点之前到，咱们毕竟是在上课，还是认真对待一点比较好。”张帆也没多说什么，带着几名同学上楼，来到了二楼一个教室。

开锁进屋，张帆招呼大家坐下。这教室是父亲张建国给他找的，虽然桌椅看起来有点破旧，但其实挺干净的。张帆也不愿意用学生们还在用的教室，毕竟很多书本，万一弄丢了也不是回事。等同学们坐下，张帆拉了把椅子坐在讲台上问道：“我昨天和大家说的，让把发的那几张试卷都带来，大家都带了吧？”

“带了。”赵海川第一个答话，其余几人也纷纷点头。

张帆也从包里拿出试卷抖了抖，心想这1990年的条件着实太艰苦了点。煤都二中已经是省重点了，居然寒假20天只发了一套全科试卷。张帆估计，就这还得是学校老师费尽心力做出来的。

现在市面上根本就没有所谓的“练习册”。有的同学托外校的朋友能手抄点练习题回来都宝贝的不得了，恨不得当武功秘籍供起来。张帆自然看不上那种“手抄本”，现在只有这么一套试题，自然要好好利用。

想到这，张帆组织了一下语言，问大家道：“几位，咱们开始练习之前，我想问你们个问题，你们害怕考试吗？”

“怕啊！怎么不怕！”“我一听到考试脑袋就疼，也不知道是怎么回事！”“嘿嘿，我倒不是特别怕考试，但是我怕出成绩，说不定就又得丢脸。”几名同学七嘴八舌的议论了起来。

张帆等他们议论了好一阵才道：“我看你们怕的不是考试，怕的是出成绩罢了！不过，考试本身也是一个很累人的事，所以为了提早适应，咱们寒假前这两天的训练，就是练考试！”

练考试？考试怎么练？大家互相看了看，都没明白张帆到底是啥意思。张帆知道，在90年代，学生们可能根本没有“精神疲劳”这个概念，因此他循循善诱的问道：“大家回想一下，自己在学习或者考试时有没有这种经历，就是感觉自己注意力不集中，特别容易开小差，还有就是思维滞涩，也就是反应慢！”

这么一说几个人纷纷点头，煤都二中的学生整体来讲学习都算不错。而学习好的孩子在整个求学期间都或多或少的会有精神疲劳的时候。尤其是高三这种在紧张学习时穿插考试的做法，更是让学生们苦不堪言。

张帆见大家点头，这才说道：“其实这种情况并不只是你们有，在医学上，我们管这种情况叫精神疲劳。”

“精神疲劳？精神怎么会疲劳呢？”赵海川开口问道：“我看过杂志，上面说人脑的潜能还有很大一部分没被开发，那说明咱们大脑的功能很强大，怎么还会疲劳呢？”其他几名同学很明显也听说过“人脑潜能”的事，纷纷望向张帆，听他怎么说。

“这两者其实并不矛盾。”张帆笑道：“我举个例子，咱们国家的万米长跑运动员能在国际上拿到金牌，说明他们的长跑潜能肯定已经被开发出来了对吧？但你说他们跑一万米，会不会累呢？我想还是会的吧。”

大家听张帆这么说，也表示赞同。张晓峰道：“以前看电视，那些运动员跑完也是扶着膝盖气喘吁吁的一头汗，他们肯定也会累！”

“不错！他们也会累，这就叫肌肉疲劳，或者生理疲劳。与之对应的，精神疲劳也是同理。人在长时间专注某件事，大脑高速运转久了之后，是肯定会疲劳的。我之前说过高考是一场持久战，这不光指高考复习，还指的是高考考试本身。大家想一想，3天总共7科考试，我们按一科2小时算，总共14小时的超高强度答题，再加上心理紧张，你们觉得会不会累？会不会疲劳？”