“完了，完了，嘉嘉是不是追不上了？”

看台上，林知晓紧紧拽着罗臻的手，看个比赛比自己高考还紧张。

罗臻安抚她说，“不一定，嘉嘉的速度并不比第二名慢，她之所以落后，是因为起跑的时候慢了，如果她能在最后二十米的时候加速，还是有希望进决赛的。”

赛场上的从嘉很快就印证了罗臻的分析。

在最后二十米的时候，她突然加速，全力向终点冲刺。

“啊啊啊——嘉嘉加油！”

“超过了，超过了！嘉嘉好厉害！”

林知晓激动得从座位上蹦了起来，拉着罗臻手舞足蹈，引来周围人的围观。

罗臻忍不住扶额。

从嘉的最终成绩，比第一名慢了将近两秒钟，但不管怎么样，她成功晋级决赛。

从嘉被沈昱瑾带到一旁休息，拧开瓶盖，把水递到她嘴边。

从嘉自然地接过，喝了一小口。

她后面还有比赛，不敢多喝，肚子里装太多水会影响发挥。

沈昱瑾一边看她喝水，一边说，“我看过其他几组的比赛成绩，目前你在所有选手里，排前七名，要想拿到前三，你起跑的时候必须集中注意力，在信号枪响的瞬间冲出去，这样至少能快一秒。”

“比赛全长两百米，对于你来说，前期没必要保存体力，预选赛也就罢了，决赛要拿出全部的实力。起跑后，直接全力冲刺。”

从嘉擅长长跑，在跑步过程中，习惯性均速前进，短跑则需要加速快跑，最后全力冲刺，从嘉的爆发力不够，但她耐力非常好，足以支撑她全速跑完两百米。

对比其他几个实力强劲的对手，从嘉在速度上比不过她们，但除了从嘉，应该没人能做到两百米内一直保持全速。

这将是她获胜的关键。

从嘉愣了一下，她没想到沈昱瑾观察得那么仔细，连她的真实水平都一清二楚。