另外两个师兄不约而同地点点头。

“那么……他真实已经做到多少了？有三百个了？”大师兄的额头流下了汗滴：“我一口气最多也只能做这么多。”

“差不多。我们少点了不少。他现在以为他只做到两百四十个呢。”

大师兄故作镇静：“继续少数，按照八百个俯卧撑来数。我不信林逸这家伙可以一口气做八百个俯卧撑！一定要让他不达标。”

这师兄三人点点头，继续面向林逸。

而此刻的林逸，也已经精疲力尽了。汗水弄湿了整个地面，地面上的汗水干了，形成盐渍。

他努力榨干身体里面的最后一丝力道，然而这手臂就像是没有了感觉一样，感觉不到手臂的存在，也使不上手臂上的力道。

林逸只是机械一般地做俯卧撑。

血液都流动向了手臂和胸肌，林逸的大脑供血不足，也无法继续思考做俯卧撑的办法了。他放弃了二十个一组的策略，点二十个一组的力气、或者说是计数消耗的能源对于林逸而言，已经太过奢侈。

“撑下去……撑下去……”林逸的脑子里现在只有这一个想法了。他愈加专注，想起了赫归央曾经对自己的教导。

赫归央在武侠九十九节目的时候，曾经手把手教过林逸认识自己的身体性能，将自己的身体可利用性能发挥到极致。

是啊，赫归央的主张是利用身体中一切可以利用的部分，而不是这样强撑着。

这三个人作为赫归央的徒弟，想必也是继承了赫归央的想法以及思路。

“可以利用的东西……我身体里可以利用的东西还没有全部拿出来呢！我还有内力！”

林逸催动内力，以汉末游医传颂记事为主流的内力在林逸的身体里流动。这汉末游医传颂记事产生的内力虽然是柔弱，但是精密度极高，这内力可以精确到身体里的每一处肌肉，有效缓解肌肉的酸痛，并作为肌肉的后备能源参与身体循环。

渐渐的，林逸的身体状况从疲劳、酸痛中走了出来。渐渐地恢复正常。

借用内力的事情虽然是暂时有效，可林逸知道，这不过是缓兵之计。内力可以为肌肉缓解疲劳不假，可是肌肉本身已经是透支了，肌肉的能量跟不上，就算疲惫消除也改变不了肌肉力量不足的事实。

而内力内循环给肌肉带来的后备能源少之又少，只能作为身体能量的补充，难以担当主能源的大任。

“要是劳森在就好了，他的超能力‘效率调节阀’把我的能量利用效率提高一倍，我就可以做满五百个俯卧撑了。”这个时候，林逸又想起了劳森先生。

然后，劳森先生已经不在人间的事实再一次刺痛了林逸的大脑。林逸手臂一阵酸痛，险一些撑不住摔下去。

“你小子还好吗？现在你才做了270个。加油，还有230个你就成功了。”二师兄呵呵笑道。

“是这样吗……”林逸稳住身体，继续做俯卧撑。

这才270个俯卧撑，怎么可能继续做下去？270个俯卧撑就已经让林逸精疲力尽了，还有230个，将近一小半，这不是要了林逸的命吗？

林逸也知道，不过他还是继续坚持了下去。

“既然内力的内循环无法提供足以支撑肌肉的能量。那我就用内外双循环！”林逸悄悄地放出了一点内力，然后迅速将内力吸纳如体内。吸纳入体内的内力马上进入内循环，这样就完成了一次完整的内力内外循环。