在古代，我们汉族人不吃晚饭，连皇帝都不吃；不是为了省钱，而是“晚饭不吃，饿治百病”；大家晚饭尽量吃少一点，对身体绝对有益无害。

——我爱你时，你才那么闪耀；我不爱你时，你什么都不是。这句话不但适用于爱情，也适用于人生。

小时候父母总是早出晚归，早上醒来他们已经出门干活儿去了，晚上睡着了，他们还在忙碌，只有下雨天才能和妈妈安心躺下来睡个懒觉，一直留在记忆中的是雨天便是休息安宁的日子。

窗外灰蒙蒙地下着雨，有刷刷刷的雨声，这样的雨夜，是还安眠的好时光。

你说交通拥堵，给你限号了。你说私家车太多，给你摇号了。你说油不合格污染空气，给你把油价涨了。你说房价太高买不起，给你征税20%了。你说国产奶粉，给香港下禁令了。你说出租车不好打，给你把钱涨了....你说你说你再说一句试试？！这段话好讽刺。

坚强的内心，往往会被一句简单的安慰打败，然后泪流满面。

身体素质急需提高，随着年龄的增长身体机能会逐渐衰退，锻炼身体，延缓器官衰老势在必行了。40岁之后的岁月就是走下坡路的岁月了，所以更加应该有积极的心态和积极的行动来减慢下坡的速度。其他都不要紧，没有了健康就什么也没有了。

一夜折腾，发热、出汗、再发热、再出汗！期间还低血糖眩晕来袭：出冷汗、恶心、头晕，好在是躺在床上，否则还不知道会怎么样，坚持几分钟总算过去了。体温下去就迷糊一会儿，上来就再全身不舒服，火烧火燎，皮肤像一万根针刺一样，刺咋咋痛。但延后的疼痛反倒减轻不少，感觉颈部淋巴结核淋巴管都在痛。病毒已经入侵全身百骸，呼吸道的症状反倒不明显了。眶上神经痛得厉害，左眼感觉特别痛，咽鼓管似乎都被侵犯，感觉两个耳朵也在被侵害范围内。这一次的感冒，较之前更加严重，出现头痛症状，全身肌肉酸痛也更严重。好在及时对症吃药，今天早上感觉症状轻一些，按时吃药，再坚持几天，也该好了。

身体不适，不想做其他事，就由着思绪记录一点思维活动。脑子也不是很清楚，写下来的和脑子所想也有所偏差。且记录下来吧，日后再看看是不是无稽之谈了。

慢慢经过世事，看开很多东西，也懂了很多事情，只是能做到这一点的人不多。要么喋喋不休纠葛与过去，要不就和一些鸡毛小事纠缠不清。殊不知人生早已固定了终点，该好好珍惜这有限的时间，不为别的，只为临终时可以对自己说：此生无悔无憾！

你演得好，便有人愿意跟你搭档或者帮着你演好你的戏，你若演不好，没有人愿意走到你的戏里，甚至连观众都不会有。谁愿意把自己的人生浪费在你无聊乏味的表演上？

横生是非的人是最愚蠢的人，算计无数的人最后算计到的只能是自己。这个世上从来都是平衡的，你付出你的能量用在哪里，哪里就会回馈给你。佛家的因果学说史亘古不变的真理。想想看，所有的人生都要自己走过，其他人不过是你人生大戏中一个助演而已，你把自己的戏演成什么样，关乎不到其他人多少。不是吗？

一直不想费心，也一直期待一个简单卓越的人生，自己该努力完成的当然不会留有遗憾，把握自己能把握得了的，用最直接简单的逻辑和思维来面世，遇到复杂、愚昧、自作聪明的人，从来都是绕道而行。无论是在工作中还是与人相处中，从未像一些长舌妇一样无端端生出是非、或者绞尽脑汁算计，面对是非面对算计也未退缩过，不过大多是不懈计较。