说到这里，田川轻轻一笑，说道：“太极拳套路练习还有两个特别巨大的作用。一个是套路可以有效地锻炼身体，舒缓筋骨，最后达到身体健康，延年益寿的效果。另一个更重要，当节日亲友聚会，某位长辈如果说，‘某某，听说你练习了太极拳，给我们展示一下吧。’你怎么办？能说‘来来，咱们推推手，看我把你放个跟头’吗？我们可以搬开桌椅，打上一段精彩的套路，给人开开眼界，是不是很重要？”

“太极拳发展到今天，套路已经成为其典型代表形式，作为文化传承来说，我们也不能忽视套路，是不是？”

“经常有人问我，我要学习太极拳，哪个流派的拳法更适合我？哪个流派的拳法更厉害？”

“其实大家在这方面有误解。不管哪个流派，其本质都是太极拳，发力方式、听劲等等方面的概念都差不多，学习哪个流派都是好的，关键要看我们遇到哪个流派的师傅。练习达到一定高度以后，影响胜负的因素已经不是流派的问题了，而是下的功夫多少，以及对太极拳的感悟有多深刻。”

“我最初接触的是最普通，最常见的简化太极拳二十四式，就是刚刚第一段录像展示的那套拳法。然后有机会接触到了孙式拳法，所以我的拳路更接近孙式。再以后我又有机会学习过杨式和陈式拳法，同样也都带给我很大的帮助。我觉得，每一种拳法练到最后，其极限状态都是差不多的，就是所谓的‘万法归一’吧。”

“有的同学问，我已经二十岁了，现在再学太极拳是不是太晚了？这就要看你学习太极拳的目的是什么了。一般的，我们学习太极拳的目的不外乎这么几个：一个是学习武功，防身自卫；一个是锻炼身体，延年益寿；一个是扮酷耍帅，吸引女生；一个是继承传统，为国争光；一个是纯粹喜欢，我就要练。”

“请大家抬头看看大屏幕上打出的这几个练习太极拳的常见目的，有哪一条说成年人不能练的？如果有同学说，我练拳就是为了超越所有人，成为世界第一，那我可能真的帮不了你。许多人从很小就开始练拳击，世界上又有几个泰森？我们都是从小就开始读书，在座的又有谁是高考的省状元？把目标先定低一些，随着功夫的进步，再逐渐调整，一个个阶段的分别制定目标，会更合理，有助于增强信心，更容易取得进步。”

“请大家记住一点，练过总比没练过强，动手开始练，总比坐在这里讨论该不该去练习要好。我们都已经是成年人，练习的效率也许比小孩子慢一些，这是我们的短板。但是，太极拳是非常注重感悟的，我们的思想比小孩子更成熟，更容易感悟到拳法的奥义，这又是我们的长处。最终的成就如何，我不敢随便下断言。不瞒你们说，我是十六岁开始练习的，没有正式拜师，前期主要是靠自己练习套路『摸』索，直到去年，才接触到几位良师益友，现在不是也系上了红腰带。”

“奉劝有练拳想法的同学，想到就去做，不要把时间浪费在犹豫不决中。”

“有人可能会有疑问，我练拳考个级就要上百块，练习太极拳太贵了。我的观点是，练拳很省钱。为什么这么说呢？考级是自愿的，不考就不用花钱。加入太极拳协会，每年只要十元会费，可以免费使用协会的书籍和影像资料，可以和很多同学一起练拳，练习推手时还可以找到水平相当的、风格不一的对手，还有什么不合适的呢？每年还有机会参加比赛，或接受高手的指导，太划算了。”

“我估计，从下半年开始，就会有收费的太极拳馆开业，在那里报名学拳的费用应该在每小时十元到二十元之间，可就不如我们这里划算了。”

田川的讲座结束后，花了一些时间回答观众们的提问，大家问到的问题五花八门，有问练拳时间的，有问实战对拳技进步的作用的，有问练拳是否需要正式磕头拜师的，还有花痴女生问田川有没有女朋友的，各种问题不一而足。田川一一作出了回答。

整个提问过程虽然有些『乱』，却没有人故意捣『乱』。田川在太极拳协会成立那天一战成名，没有人再试图挑战他的战斗力。

在活动即将结束的时候，大家强烈邀请田川为大家表演太极拳套路，田川答应了下来。他按照平时练拳时的习惯，从孙式七十三式开始，接杨式七十四式，再接陈式老架，最后是简化太极拳二十四式，相比一般太极拳的套路表演，田川打的套路架子偏高一些，速度也快一些，不那么沉重缓慢，显得更加活泼灵动一些。十几分钟后，几套拳法练下来，全场观众静静地观看，没有人发出声音，仿佛全被吸引住了。

套路打完后，田川特意向大家介绍了孙式的“懒扎衣”和杨式的“揽雀尾”两招：“懒扎衣是孙式的典型招数，其本意是仓促间与人动手时，没有时间更换练功服，只能一手撩起长袍的衣襟掖在腰带上，另一只手抬手预备迎敌，”说着，摆出了这一招的架式，“我在去年看到孙式掌门孙振英老人表演套路时的这一招，感悟非常多，拳法因此进步了许多，以后就特别喜欢用这一招作为对敌时的准备式。就是从对这一招的领悟开始，我的推手技术才开始胜过刘美婷的。”

他顿了顿，让大家消化自己话里的内容，接着说道：“另一招是杨式拳法中的代表招数，也可以说是所有太极拳流派的代表招数，‘揽雀尾’”，说着，他演示了一遍“揽雀尾”的动作，说道：“为什么这么说呢？因为这一招‘揽雀尾’，是由四个部分组成的，而这四部分，就是太极推手中的‘四正’手法，掤、捋、挤、按。我们一般练习推手时，就是从这‘四正’手法的循环开始的，这四种手法，也是太极推手中使用的所有手法的根源。现在我们有请我们太极拳协会的青级高手曾文萱，和我一起为大家演示四正推手循环。”

在观众们的掌声中，曾文萱走上台来，和田川伸手互搭，进行四正推手的循环练习。只见两人相差两个节拍，轮流使用一招“揽雀尾”，大有无穷无尽之意。

讲座结束后，太极拳协会又迎来了新的一轮报名*，有近百名同学报名加入协会。

马上就要放假，不少同学希望借一些协会的书籍回去练习，田川和协会的几个领导商量后，答应每人可以借一本书。对于要求借影像资料的，则一概拒绝了，影像资料太容易损坏，不放心啊。