萨里将体术的基础一一许讲解，白毅才明白体术中还有着许多的东西，并不是简单地体能、力量、反应速度之类的，只跟着新兵们进行过体能训练的白毅自然是听得很认真。

听完白毅才有种恍然大悟的感觉，白毅在心里自嘲道：“没想到自己以前学的技巧动作到这里都成了简单的基础了，果然是有需求才有进步啊。”

本来白毅对于曾经作为极限运动者学到的技巧之类的还有点信心，没想到在海贼世界都是基础东西，因为这里身体上限和地球就不是一个级别的，地球的人体极限到这里，不过是底层的存在罢了。

白毅按照萨里教的开始一步步的训练，因为有一些运动的底子，所以白毅学起来也是很快的，而且这段时间的体能训练也让白毅有了不错的身体基础。

看着白毅很快的学会了体术的基础，萨里说到：“等到你将基础都熟悉后，我们在开始下一个阶段联系。好了就先这么练着吧，下午去找库卡隆少将学习剑术。”

“是，教官！”白毅回答到，等到萨里离开以后，白毅就开始了不停的联系，不知道为什么，体术并没有像剑术一般成为固有技能，但是白毅也没放在心上，因为是不是固有技能都是自己的能力，而且固有技能不像宝具需要激发，造成大的破坏，固有技能就是本身的能力，只是在面板上进行直观展示而已。

下午，白毅找到库卡隆少将，见到库卡隆少将正在教导学员，便没有过去打扰，倒是库卡隆见到白毅后，先停止了教学，来到白毅面前道：“这里是一些剑术的招式，你先自己看看，以你的基础看应该没有问题，理解上的问题先记下来，等会我会为你解答。”说着递给白毅一本书。

“又是一本书，看来到这个世界也不能不看书啊~”白毅心里感慨道，不过还是将库卡隆给的书翻开，默默坐在一边看书上的招式。

白毅看到书上的招式后，顿时对于剑术的有了新的认识，这些招式总的来说还是在基础剑术上的一些技巧，比如你怎么刺向敌人才合适，后续应该怎么办的讲解。

白毅前面的剑术基本上都是靠实力碾压，或者靠渊虹的锋利战胜对手，现在这本书里面就讲了怎样的对手该用什么招式，里面的招式有不少，但是很杂，有各种各样剑的招式，有些是不适合渊虹的，所以白毅将里面适合自己的挑了出来。

白毅还在津津有味的看着书上的招式，库卡隆已经结束了教学，来到白毅身边道：“剑术的训练，要天赋和勤奋，这些你都有，但是还需要不断的战斗，每一个剑士都是在战斗中成长起来的，从明天起我会每天安排学员和你对战，记住这些招式都是死的，人是活的！学以致用才是正确的做法，不仅要用还要灵活的运用。”

白毅重重的点了点头表示自己明白，而后又说道：“教官，我们今天学习什么？”

“今天学习的内容很简单，训练你出剑的速度与连贯『性』，现在你先来试试。”库卡隆道。

白毅也没有多说，直接拿起渊虹将基础剑术的每一招都掩饰了一遍，出剑的速度很快，动作看起来也很连贯。

“我会及按顺序打『乱』念出来，我念出来你就要挥出来，明白吗？”库卡隆没有点评白毅的好坏，而是直接准备开始下回合的演练。