出了医院，秦语犹豫了一下，还是回到学校继续上学，虽然请了病假，但现在病已经好了，他也不好意思继续苟下去，而且白天呆在学校并没有危险，只要六点前提前离开学校就行了，至于去哪里？当然是市中心医院。

整理一下目前的情况，秦语的生活变得很规律，晚上六点到早上六点，想办法停留在市中心医院，在医院里他除了找地方睡觉外，还在那里复习自己专业的功课，免得落下学习。

长期下来，秦语练成了一个坐着也能睡觉的绝技，彻底解决了睡眠问题，虽然会有点腰酸背疼腿抽筋，但只要运转阳之息一段时间后，就能很快缓解疼痛，调理身体。

除了调理身体外，秦语发现阳之息还能在消耗体力时转化为体力，也就是说只要阳之息没有消耗完，他就不用担心体力问题。

而且阳之息还能增强他的爆发力，例如让阳之息包裹着双脚，他能原地跳跃六七米远。

晚上苟在医院，躲避鬼校众鬼的追杀，到了白天，除了冥想外，秦语大部分时间都猫在健身房里，用里面的器材锻炼身体。

因为阳之息的缘故，他能长时间保持高强度的身体锻炼，就算阳之息耗尽，他也能通过冥想恢复，和鬼婴在幻境里说的差不多，冥想一天只能增强一次，但阳之息随时都能通过冥想恢复，这是秦语尝试出来的方法。

“你这是什么，装备吗？”秦语正在扛着十五公斤的杠铃做深蹲，一旁的人突然问道。

这人叫刘洋，也每天早上都过来健身，和秦语交换过名字，但并不熟，点头之交而已。

他说的是秦语绑在大腿上的包裹，这个皮质包裹像一本书，但是又像一块板砖，其实刘洋已经注意到这个包裹很久了，每次都看见秦语锻炼时绑在身上，他越来越好奇这里面是什么，今天忍不住问了出来。

“哦，没什么，一些必要的装备。”秦语继续毫无异样的锻炼身体，却没有正面回答刘洋的问题。

因为这本黑皮书是他祖传下来的东西，不好随便透露给别人知道，要不然直接说这里面是一本书，他每次锻炼都带在身上，不知道这本书有问题才怪。

“能让我看看吗？”刘洋显然对里面的东西非常感兴趣，自从半年前秦语来到这里他就注意到这个小伙子了，因为他的体力真的太好了。

每次训练，秦语能够一口气完成的训练量差不多是别人的两倍，一些人一套动作已经达到极限，需要休息一天才能再次训练，秦语却坐在那里一两个小时又能重新恢复，并再次开始训练，这种体力和身体素质让他很好奇秦语究竟是怎么做到的。