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第一百六十九章 简单而残酷的特训(2 / 2)

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“老爷子,都昏倒了,你在跟谁说呢!”钟辉阳虚弱的说道。

“对你说的。”

说完,他还当着钟辉阳的面,从怀里掏出了一个甜甜圈美味的吃了起来。

“哼哼,真好吃。”卡普对着钟辉阳坏笑了一声,随后转身,非常潇洒离开了场地。

看着卡普慢慢的消失在视线里,钟辉阳只能在心里骂了这么一句。

“草!你这糟老头子,大大的坏!”

正式特训的第二天,还是照常如此的训练。

卡普的训练方式,简简单单,简单到一天只有三种,

负重冲刺跑,冲刺型俯卧撑,冲刺型仰卧起坐。

但是对于所有人来说,这三种简单的训练方式,简直就是地狱式训练。

就连钟辉阳都做的非常艰难。

随着一天一天的过去,当所有人都开始慢慢习惯。

卡普又把三种训练方式升级了。

负重冲刺跑,背负的巨石变得更大了,重量整整重了一倍!

俯卧撑也变成了负重冲刺俯卧撑。

冲刺型仰卧起坐,增加了数量。

总之,卡普就是让所有的人都不好受,休想变得越来越轻松。

这种高强度的训练方式,钟辉阳每一天基本上都会累瘫在地。

他因为九阳神功的被动,每一个训练方式,他都超额完成。

比起所有同期,他压榨自身更加的狠,自然进步也更加的快。

每一天的最后,钟辉阳都是最后一个停止动作的那一个人。

也是负责收拾场地的那一个人。

周转复始,所有的人都是这样子度过了特训的第一天,第二天.......。

就这样,一直过去了半个月。

“轰!”

钟辉阳轻松的把一座非常大的巨石,扔在了地面。

现在以他的身体素质,这颗巨石已经算不上负重了。

刚刚特训到了半个月,钟辉阳能够察觉到自己的体质正在以肉眼可见的速度增强的。

“老大,你不跑了?”卡彭特也扛着一个如同小山一般巨大的石头,在钟辉阳的身边停了下来。

半个月的时间,新兵们的身体素质也是越来越强,到了现在也是越来越习惯这种超强度的训练。

起码在之前卡彭特并不能像现在这样面不改色的说话。

“嗯,这石头太轻了,我要去找找别的石头。”

钟辉阳的话语,让卡彭特眼角抽动了一下,“你说这石头轻?”他对比了一下自己扛着巨石。

然后发现自家老大扛着这颗巨石,比他的还大了好几圈。

“呃,好吧,老大,那,那我继续跑了?”

“嗯,”钟辉阳点点头。

“简直不当人。”卡彭特抱着一肚子不知从而吐槽起的难受感,继续冲刺。

钟辉阳双手抱起旁边的巨石,一起劲直接往外一甩。

偌大的巨石,就如同一颗流星一般飞速的消失在天际。

一个一个的新兵,全都面无表情,麻木的从钟辉阳的身边闪过。

半个月的时间,让他们意识到很重要的一点。

那就是少和这变态比,省的自尊心受伤。

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