陌凡没有太贪，他今天总的通完了五个穴窍以后就先暂停了，原因无他，突破太快内心总有些不踏实感。

将空间之力也修炼了一会，顺便给那道要凸出来的门也打了笔“账”过去。

到了最后一个流程，陌凡将千钧靴取了出来，套了上去，开始按照体术功法讲解上的进行锻炼。

左右鞋各两百斤的重量，陌凡即使是有过准备，但也感觉有些不太妙。

开通了六处脚窍的他，实力比之前强上一些，所以在持久力上，陌凡提高了足足六十多米的移动距离。

山势海啸，讲究的是气势还有气血之力的牵引，将气血之力灌输脚部的穴窍还有骨骼肌肉，令其发生短暂强化的作用，用了强化以后，接着就是力的运用，只要将力的运用掌握好，其气势自然而然的就会出来了。

陌凡从私人世界搬了几块两米高的大石头到时间神殿内，然后瞄准了一块开始疯狂的练习踢踹两个动作。

十分钟过去了，此时陌凡已经没有力气举起自己的推了，气血之力也只剩下日常所需的消耗。

在他的脚下有一滩由汗水形成的水渍，这足以证明刚刚那十分钟是由多么的累人。

陌凡喘息的看着眼前的碎石，内心思考着，这招要是不经历苦修，是绝对达不到视频上的效果的。

将鞋子脱下，恢复了些气力以后，陌凡便退出了神殿，走到屋内进行了有一番洗漱。

重新躺在床上，陌凡瞥了眼时钟，距离六点也只剩下几分钟的时间了，他叹了口气，心想还是不能够好好休息。

咚咚咚！

“陌凡，是我，你收拾好了么？”千羽曦站在门外问道。

陌凡用念力将门打开，同时回答道：“我还没想好穿什么。”

“我也是。”千羽曦走了进来说道，此时她身上跟陌凡一样，穿的是休闲装。

她站在床边说道：“按照西方晚宴的规矩，我们应该穿西服跟裙子才对，可是我发现自己选择不了哪件好看。”

陌凡听明白了对方的意思，他赶紧从床上起身，盘膝坐起来，一脸精神的看着对方说道：“我帮你挑，你换吧。”

千羽曦：“……”

“咱们是正经换装，你别用那种色眯眯的眼神好不好？”千羽曦无语道。

“色吗？”陌凡反问道：“我觉得挺好的啊，而且再说了，自己女朋友看看又怎么了？”

千羽曦：“……”

陌凡将头撇向一边，假装很害羞的说道：“再说了，你不是也看过我的身体了么？这样下来咱们就平了。”

千羽曦：“……”

“你想什么呢？”千羽曦脸红道：“那时是你自己开门的好不好？而且再说了，你一个大男人，赤裸上半身也没什么的吧？”

“总之，你还帮不帮忙了？”千羽曦最后问道：“不帮我去找小七珊珊她们了。”