一夜过去，天微微亮，远处的啼鸟声渐渐响起。杨昭缓缓吐出一口浊气，睁开眼来。

土精蜕壳蕴含的灵气可不是冰雪灵水能比得了的，杨昭足足运转了两个时辰的功法、三百六十周天才将那丰沛的灵气尽数收纳。

不过成效也实在惊人，土性深沉内敛，淬炼过后的身体体质比之从前好了不少，丹田也更凝固一分。而且杨昭也能感觉到自己的灵源虽然还是半透明形态，但茎叶之中已经长出了丝丝缕缕的土黄色筋络，看上去添了不少生机。

杨昭捻了个无垢诀清理掉身上的脏污，换了冷香衣准备到隔壁叫慕容涯一起吃早饭——昨晚为了驾驭土灵气，她将衣服都换成了边塞套，这个灵源显然和她不是很亲近，但还算服帖，而且运行过几十个周天之后，就不自觉地和她的灵源贴得更紧密了。

边塞是她唯一的防御手段，它能和自己更紧密当然是件好事。

不过更好的还是她的体质，因为这一晚的修炼，之前浮躁的血气都沉淀下来，经脉都宽阔温厚许多，就连脑海中的意识都鲜明了许多。有了今日的对比，方知从前的身体是多么虚弱无力，意识是多么混沌萎靡。

只有更上一步，才知道从前的自己是何等浅薄。

那就是所谓“身在泥沼，心向明月”的意义所在吧。

话说回来，上辈子她就用这样不健康的状态过了那么久，就是突然猝死也不奇怪。

之所以会想到这个，是因为杨昭又看过一点关于神魂的书。

神魂与神识，是一样东西的两种叫法，作为人的意识和情绪时便被成为神魂，作为探测和攻击手段时便是神识。

书上说，如果人的精神状态长期处于崩溃边缘，神魂就有溃散消失的危险。而她上辈子浑浑噩噩，的确是很容易崩溃掉。

她一时有点担心，万一她在现代真的是猝死了，那学校岂不是又要被人议论？

毕竟有过学姐那一回事。