安千凝游刃有余的慢跑在一侧，带着安小清绕着小区转圈圈。

小区很大，慢跑一圈差不多需要十分钟左右，一直到第八圈安千清实在坚持不下去了，安千凝这才放过他。

“嗯，能跑八圈还算不错。”说着安千凝抬手看了看手腕上的手表，刚好一个半小时。

安千清整个人都累惨了，脸上的面瘫表情都维持不住了，不停的大喘气脸上更是通红通红的。

一停下整个人就一屁股坐在地上，也不管那洁癖和地上脏不脏了，反正一身都是汗要什么干净。

“今天跑步就先到这里，你站起来走走，刚跑完步不能马上就坐下。”安千凝伸手把他从地上拉起来，顺便把脖子上的毛巾递给他擦汗，“休息一会，等下我教你些基本身手，你没有基本功一切都要从头开始。”

“呼呼…呼……累死我了……”安千清拿到毛巾就不客气的开始擦，他觉得自己身上的汗就得有二斤！

安千凝简直就是魔鬼！

他太难了。

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安千凝的外公是军人，小的时候她那个渣爹天天沾花惹草一点都不关心安千凝，所以安千凝大部分时间都是跟妈妈去外公家的。

而安千凝从小也皮，天天上树掏鸟蛋下湖抓鱼，妥妥的就是一小霸王。

也就只有外公教安千凝武术的时候，她才能静的下来心。

好在安千凝自己争气，从小到大一直练，从没放弃过。

现在一个打十个大汉都不是问题。

可是安千清从小就没学过什么武术，他从小接受的教育就是好好学习，让他那个渣妈用成绩取悦那个渣爹。

甚至都是大门不出二门不迈，能坐着看书就绝不站着的那种。