早上起来发现，连口腔壁上都长了一个溃疡。

苦逼。

这算是感冒的馈赠？

大概吧。

刷机到十一点，做饭。

十二点多吃完。

期间雨一直没停。

下到近一点，才慢慢停歇。

一点多近两点时睡个午觉。

半梦半醒中，听着巷道里今儿大妈格外活跃。

五点多出门走步。

天高，云淡，风轻，气温下降明显，空气清爽。

小风儿一吹，皮肤上小汗毛排排站。

今天总算完整的走了一圈，完成了锻炼目标。

最近的锻炼确实有点“偷工减料”。

而感冒生病使得人都感觉到虚弱了。

o(︶︿︶)o唉