当即，白宇哲忍受着被火焰烧灼的痛苦，开始面对着后方的山壁盘膝坐着，按照上面的描述，开始尝试修炼了。

首先，他把自己体内的火焰能量全都凝结在丹田的位置中，包括真凰天火修炼而成的紫金凤凰。

然后开始运用凝火神决不断的进行压缩。

开始的时候，他根本不熟悉这种方法，一直在尝试，整整折腾了一整天时间，弄的筋疲力竭，都没有什么效果！

白宇哲只能先起来休息一下，顺便去看看独孤傲雪怎么样了。

当他朝玄冰阵那边看过去的时候，独孤傲雪依然还坐在那里，脸上的表情很是痛苦，而且没有一丝血『色』。

这个没有血『色』并不是苍白，而是感觉完全被冻的。

“她现在肯定很冷，就是不知道修炼的怎么样了？”白宇哲有点心疼，也有点惭愧！虽然不知道独孤傲雪修炼的如何了，但是她这种体质都还在坚持着，自己却起来休息了？

一想到这，白宇哲马上压制住身体的痛苦，克制自己的疲惫，再次坐下来继续修炼。

又一天时间过去，白宇哲经过不断的努力，终于算是有点眉目了。这一天，他可不止是一直坐着修炼了，而是开始尝试各种方法。

最终终于明白，在吸收了那些植物上的能量进入体内，跟自身的力量融合之后，修炼起来要简单一些。