手中拿着《天岚·笔记》，白宇哲也没有去多想其他的事情，还是先把这笔记给看一看再说吧。

里面其实也没有写太多的东西，但是白宇哲发现，通天塔那个天岚大帝手札中所写的，这里都有写，而且还更加的详细一些。

剩下的，就是一些修炼方面的感悟和经验，再有就是生活在这里面之后的一些无聊事情了。

白宇哲很兴奋，能够得到这本笔记，对于他来说还是非常有用的。毕竟他还剩下最后一劫没有渡过，虽然这一劫似乎比较遥远，需要到突破圣穹境九重天的时候才会面对，但也需要早点准备好。

这里面对于最后一劫，其实也只是多提了一句，除了之前手札上所描述的那些之外，还需要多做一件事情。就是每当打雷的时候，尽量让自己去多挨雷劈。

天岚大帝的原话是这样的：千万不要以为大自然产生的雷电不如雷劫强大就去无视它，其实大自然的雷电之中，同样蕴含着强烈的生机，而且这种生机乃是雷劫之中所缺乏的一种。

也就是说，九劫圣体成长到后面，就是需要天打雷劈。

其实九劫圣体的雷劫之中，也蕴含着庞大的生机，特别是最后那一道雷，既是伤害最大的，也是好处最多的！但根据天岚大帝所说，大自然的雷电之中，蕴含着一种雷劫中所缺乏的生机。

多让雷劈劈，对于渡过最后一劫有很大的好处。

白宇哲看到这里之后，嘴角有点抽搐，这方法实在是……