准备工作做好，徐宝在下蹲的时候，眼神就开始变得犀利起来了。他这段时间跟着万一训练并不是没有新的东西，而是万一针对他的弱点，开始有针对性的加强了。徐宝的弱点在于他的注意力。

之前徐宝自认为自己的注意力已经很不错了。而且他每一次的准备的时候，耳朵就是听着发令枪的那一刻，整个人起跑的速递反应都很不错。起码在世界上是排的上前列的，这也是他的优势所在。

但是在万一看来还远远不够。万一看来，不只是起跑的反应，整个比赛的反应都应该要进入到一种状态，这种状态在武学上叫做空灵，是一种专注到了极点的状态，说的玄幻一点，就是进入到一种自我空间。

这个在科学上也是有研究的，就相当于一个人专注于某件事情的时候，基本上会自动屏蔽所有的外界干扰，譬如沉迷于打游戏的时候，你妈妈喊你回家吃饭，你注定是听不到的。只不过万一对这种状态的要求跟高了一点。

空灵的状态才是一个人最好的竞技状态，西方人对这个肯定也有研究，只不过他们不象是武学那样叫这个名字罢了。万一是用武学的名义来定义的。

所以徐宝现在加强的就是这个方面，起跑的瞬间，进入到自我的空灵状态。所以他现在的整个世界，就只有那一声枪响，然后他就在自我的空间里开始奔跑了。按照万一的说法，在自我的空间里奔跑，无论怎样你都是胜利者，你可以掌控自己的一切。

是的，徐宝现在就觉得自己进入到一个自动打开的自我世界，他掌控着自己的起跑的速度，就象是一个没有竞争对手，没有欢呼声，没有那激烈的竞技者。只有自己拿平稳的呼吸声，还有一条笔直的道路。他整个人都感觉到那种踏在地面上的力量感，他想要怎样就怎样的快感急速的充盈了他的心脏。

万一隔得比较近，看着徐宝起跑的时候，他就知道这小子进入到了自己所说道的那个境界了，实际上这种境界显示出来的效果也是惊人的，只有这样才能不断的去突破人类的极限，身体的极限，有时候必须是靠精神力来突破的，