老三多好一个孩子，自己回来居然没看见他在院中修炼，仔细一听是在老四房里。

天呐！

他一门清白弟子，难道都要被这颗老鼠屎祸害个遍吗？老二可别回来太早！

“你！现在！立刻！从山脚到山顶爬十趟！”让她累到起不来床，看她还怎么祸害自己的乖乖弟子！

宋七眼睛亮了，这正是锻炼体能的好机会！

“好！我这就去！师父再见！”

周瑟：“？”跟一阵风似的卷出去了？

萧靖早哪知道宋七在想什么，当即担忧地来到周瑟身边为她求情：“师父，四师妹做错了什么？您要这样罚她？她今年不过八岁，路程那么远，她怎么忍受得了？”

周瑟心跟猫挠似的，完了，老三沦陷了！

周瑟的目光看得萧靖早心慌，他噗通一声跪下来：“师父，不知道您是不是因为徒儿和四师妹一起懈怠修炼才生气，但四师妹是被我拉着才没去大课堂，您要罚就罚我吧。”

“被你拉着？被你拉着在她的房间？”真当他老了？他明明还是一枝花！耳不聋眼不瞎！

萧靖早被戳穿了谎言，登时语塞，但固执道：“是我的错，师父，徒儿愿意和四师妹一起受罚。”

周瑟气到抽抽：“那你就去！”

“是。”

周瑟：“？？？”反话听不出来？

眼瞅着老三往逆徒离开的方向奔去，周瑟额头青筋直跳：“你去后山爬！不许在一起！”

萧靖早咬牙转身：“徒儿知道了。”

周瑟心口窝阵痛，宋七却爬山爬得欢快。

延峰是符箓长老的地盘，平时没什么人来，要不是山顶上还有自家师门，宋七索性连符箓都在这练。

所以宋七将炼体师技能发挥到极致，时不时停下翻翻无下心经，无需顾忌有路人。

炼体入门篇是强化身体，而一阶篇则讲到了将天赋力灌入更细致的骨骼肌肉中，更深层次的强化，这点就符合姚的需要不间断实践。

因为只有在跳跃和打架中，宋七才能不断实践出，天赋力附着肌骨的顺序和强度，以及反应力。

等等。

“打架？跟谁打去？”这是个值得思考的问题。

跟大师姐……怕是会被她一掌拍死，初阶弟子们倒是有实战课，可她以什么理由参加进去呢？

宋七收掉天赋力，老老实实爬山，锻炼体能的同时不断思索这个问题，可想来想去也没想出结果，不管是以怎样的方式参加实战课，都显得有些奇怪。

罢了，暂且先放在一边。

她还有更重要的事，先去搞一块玉石和一把刻刀。

宗门内没有卖东西的地方，况且就是有，她也不能去买，免得引起别人注意。

毕竟在别人眼里，一个又穷，天赋值又低，还画不了的符的符箓师，着急买玉石刻刀干什么？

哎……

宋七抬眼，太阳已经快落山了，回去问问小早还出不出去，自己可能得跟他出去一趟。

正好晚上何宇要来给他们送宗门津贴。