因为韩柠檬的午休时间，只有一个半小时，所以也不能去的太远，免得下午上班打卡来不及赶回来。

这家自助餐厅是进门就要付钱的，秦剑愉快的用微信支付了饭钱，然后就和韩柠檬找了一张靠窗的桌子，坐下来。

琳琅满目的各种食材，摆满了好几条走廊，还有满满一个墙壁的饮料。

这家的自助餐还算是可以的，因为秦剑过来吃过，可以烧烤，也可以火锅，还有很多厨师已经做好了的成品菜肴，直接拿过来就能吃。

秦剑很有绅士风度的，让韩柠檬先去挑选喜欢的食材，他自己摸出手机在那里玩。

一个人坐在那里，秦剑思考着一些复杂的东西，比如好习惯学习机，到底是一个什么样的东西。

不管一个人是如何的懒散，或者是如何的勤奋，这个人的身上都会出现，好习惯和坏习惯的。

再好的习惯，如果不去锻炼，不去维持的话，那也会慢慢的消失掉的，也会变成没有习惯的。

古典舞舞者生活仪态，这个好习惯，别看秦剑似乎没有刻意的去维持，但是事实上，秦剑的一举一动里面，都是体现着这个好习惯的，可以说是每天都在，不停的反复练习着，古典舞舞者生活仪态。

哪怕是好习惯学习机也不可能做到，让一个人一辈子都保持一种好习惯，永远都不会退化掉。

事实上秦剑还有感觉得到，那就是那些被好习惯学习机强行删除了的坏习惯，有一些有隐约还要复发的痕迹。

只是秦剑自己也知道那是坏习惯，并没有再去培养起来，所以没有得到练习的坏习惯，也就会慢慢的消失不见了。

但是这些消失的坏习惯，比如说秦剑之前有一个坏习惯，走路的时候乱走。

在删掉了这个坏习惯之后，并不是说秦剑就获得了相应的好习惯，走路规规矩矩，这是不可能的事情。

秦剑当时的状态差不多，就是处于一种纯洁白纸的状态吧，可以走路的时候乱走，也可以走路的时候规规矩矩，这不能算习惯。

事实上呢，不管是好习惯，还是坏习惯，都是需要一个人不停的去练习，才能够维持下来，成为身体的一种习惯的。

就像是抽烟喝酒，秦剑从小到大都没有抽过烟，喝酒虽然偶尔也会喝，但从来不会过量，记忆里面自己唯一一次喝醉，还是大一的时候。

所以在秦剑的坏习惯列表里面，就完全看不到抽烟和喝酒这两个坏习惯选项。

因为秦剑很少，或者是基本从来就没有去，练习过这两个习惯，所以也就不会成为好习惯或者是坏习惯。

888元的自助餐，当然会有888块的食物种类，餐厅环境超级赞，到处都是绿色植物，每张餐桌都摆了一盆花。

秦剑这桌是红色的杜鹃花，花开极多。

刷完了微星，觉得没啥事可做的秦剑，就打开了微信，给郑芒果发去了难得一见的问候。

“午安，我出门吃自助餐了，你喜欢吃什么，我帮你吃。”

【白龙马，蹄朝西，牵着唐三葬，拖着三徒弟，我是西天说唱的超级高手，摩尼太美，取经是不可能取经的，这辈子都不可能取经的，只有耍猴戏才能勉强维持得了推荐票的样子。】