洛羽此刻疼痛无比，要不是他现在意志力比以前不知道强大了多少倍还不知道现在会怎么样呢，估计会被疼死吧。

毕竟这就跟有人把你骨头生生打断了在生长差不多了。

洛羽洁白无瑕的皮肤此刻变得鲜红无比，血淋淋。

不过他还是咬牙撑了过来，毕竟这只是第一次练体而已，以后还不知道会有多少次这样堪比这样更加疼痛的练体呢，如果现在就认输那还是别来了，以后就乖乖的当某些人的禁脔rbq吧。

洛羽紧紧咬着牙关，不让自己痛呼出声，身子内此刻已经进行到清除杂质的关键时刻，必须认真对待，不能掉链子。

洛羽体内的血液在噼啪爆响，随后逐渐平静，金色光芒的药池此刻变得鲜红无比，简直就是血水。

“我要坚持住，这才第一次而已，如果现在都坚持不住，以后还谈什么征服世界，征服宇宙，做咸鱼的份都没有。”

就这样洛羽这种痛苦一直持续了六个小时，随后才逐渐好转。

洛羽此刻感觉到的是浑身暖洋洋，血液此刻变得极为活跃，也变得更加强大了，血液此刻已经变成了淡淡的闪烁着朦胧光晕五彩血，洛羽的皮肤也是脱落一层老皮，露出了洁白无瑕闪烁着晶莹光晕的水嫩肌肤，一头奶白色的长发此刻变得更加柔顺光亮，而且也是更加强大了。

洛羽此刻感觉自己单凭肉身之力就可以打爆千斤巨石。

这一下可是让洛羽高兴的不得了，感觉这七个小时的炼狱般折磨都是值得的。

洛羽高兴之余顺便猎杀了几头猎物随后按照地球的烤肉方式架在火上烧烤，洛羽此刻才把小囡囡从空间中放了出来。

小萝莉出来后第一时间他的小鼻子就轻轻嗅了嗅，随后大眼睛双眼放光，眼巴巴的看着火堆上烤的正香的兽腿，嘴角忍不住留下一点口水。

洛羽见此无奈的笑了笑随后又翻滚了几下，感觉肉质看的差不多够就拿出了地球上的一些材料，孜然，辣椒粉，五香粉，还有自己特意秘制调制的酱，这样用酱涂抹兽腿全身，孜然辣椒粉五香粉均匀的撒上去一些，很快兽腿的味道就体现了出来。

此刻小萝莉的口水简直不受自己控制的开始分泌，大眼睛都在放光眼巴巴的看着洛羽。

洛羽也是感觉自己的肚子在咕咕叫。

于是他迫不及待的就拿出一把匕首，还有一个大盘子，随后施展他当厨师时候的刀法，刷刷刷的声音不绝于耳。

兽腿上的肉再被一片片均匀的切了下来。落到了盘子里很快有小萝莉半个身子那莫大的盘被香喷喷的肉片堆满，可以说每一片都是整整齐齐的。

洛羽随后又从自己的空间里拿出一大瓶雪碧快乐水随后又拿出一些杯子随着噗呲一声，快乐水的瓶盖被打开，洛羽给小萝莉倒了一大杯，大概一斤左右。

小萝莉很是好奇的看着手里这个似乎是水但却在不停冒泡的液体，感觉非常奇怪，灵动的大眼睛滴溜溜转动。

洛羽见此顿时笑了。

“喝吧，这个叫雪碧，是一种很好喝的水，对了搭配着肉片吃会更好一点。”

洛羽一脸溺爱的笑容。

小萝莉听后哦哦两声，不再探究什么，拿起筷子夹住一片被烤的金黄散发着点点晶莹光芒的肉片随后送去口中，入口味道鲜嫩，肉片温润口感特别有嚼劲，小萝莉美滋滋的吃了起来，吃了几片后她感觉有点渴于是拿起一旁的透明水杯大大的眼睛看了一下随后慢慢的送去口中，轻轻吸溜了一口，入口那种味道让小萝莉脑袋晃晃悠悠，一脸陶醉神色。

雪碧本来就是征服小孩子的利器，小萝莉这个异域位面的人也是抵挡不住，很快就喜欢上了这种柠檬味的汽水，入口味道简直爆炸般，很是刺激。

洛羽脱着下巴饶有兴趣的看着小萝莉在哪里津津有味的吃着，看着她不免想到了自己那个非常令人不省心的妹妹。

想着想着他的心神就有些飘忽，思绪万千想到了很多，想到了家人，想到了那个世界的故友，想到自己咸鱼的时光，每天就是躺在家里看番剧吃零食不用担心钱的问题，零食不够吃的问题，简直逍遥自在。

越想洛羽就感觉这里真是太差了，没有手机，没有番剧什么感兴趣的东西都没有真是烦。