从这周的训练来看，苏野和李增樊的进步比较缓慢，很难担当重任。

于是，吴真实明白，这个重担最终只得自己来解决。

不过，进步的速度似乎比起预期的要差很多，现在来看，吴真实还很难担当这个重担。

于是，吴真实马上对老吴说：“再来一次吧。”

接着，就得到了老吴肯定的答应。

但是，这种事情，欲速则不达。

吴真实这次虽然搞得自己气喘吁吁的，但是还没有之前的跳得多。

接着，老吴笑着说：“哈哈，别这么急嘛，这跳绳不是一天两天的事情，指望着成绩这么快提升简直是做白日梦。”

停顿了下，老吴继续说：“其实，这周你已经有不少的进步了，真的，不要太急了。”

吴真实喘过气来后有点沮丧的说：“可是，没有多少时间了。班上的跳绳比赛只有不到一个星期就要开始了。”

老吴笑着说：“哈哈，还有一个星期呢，不要急，一步步来就好。”

吴真实说：“说得倒简单，但是，这不像你想的那么简单。”

老吴笑着说：“当然，世界上本来就没有简单的事，只有把事情简单化而做的乱七八糟的人。”

吴真实问：“额？那么，我该怎么办？”

老吴笑着说：“这个，不是该让你先说出自己的想法我再进行补充吗？”

吴真实说：“我的想法不就是坚持训练提高成绩咯？还能怎么办？”

老吴想了想说：“嗯，总的来说，这个思路是对的，但是不具体。”

吴真实问：“额？怎么样才是具体的呢？”

老吴说：“就是说，这个过程中，你要充分运用你的大脑首先选择最合适的跳绳方式啊。毕竟正确的姿势就相当于成功了一半。”

吴真实说：“这个我倒是有想过很多，比如起跳的高度，甩绳的速率，每次起跳如何维持平衡等等。”

老吴说：“嗯，这些确实是关键的地方，但是还有一点啊。”

吴真实问：“还有什么？”

老吴笑着说：“就是，在进行测试之前你要保证你在最佳的状态。”

停顿了下，老吴继续说：“只有在最佳的状态上测得的速度才是你现在能达到的最大速度，所以即使进行了测试之后感觉刚刚的成绩不理想，你想要再次进行测试也得要等你恢复最佳状态再说。”

吴真实说：“嗯，这个我倒是没想过。只是觉得刚刚的成绩不理想，所以想要马上看看实力到底如何。”

老吴笑着说：“哈哈，要记住，这种事情一定不能冲动，一定要等自己准备好了，身体达到了最佳状态再进行测试。”

于是，接下来的时间吴真实跟着老吴在星空下沿着门口的公园漫步，直到真实的妈妈的电话打来才赶回了院子。

回到院子后，老吴问吴真实：“现在要不要再测试下？”

吴真实笑着说：“好啊，等我做好姿势你就开始啊。”

接着，老吴就喊了起来：“3，2，1——开始！”

于是，老吴和真实的妈妈站在两侧开始了计数，1，2，3……