谈到健身你有什么想说的？是一堆裸露着健硕的二头肌，还是腰兜浮动的马甲线呢？那对于健身房的办卡你有怎么样的想法呢？

一杯星巴克60以上的消费水准，一瓶小糊涂仙1 后面三个零为基础，而健身呢？抵不上你一个月消费十杯星巴克，一瓶小糊涂仙的价格。怎么就成了众人眼里有钱人的消费品了呢？

我们对于一件事知道的越少，就越容易形成判断，而且是越容易形成强烈的单纯判断，个人主观判断。

这是绝大多数不了解健身的人通常会做出的判断，他们觉得健身是一种消费，一种有钱人才该享受的生活。殊不知，生活中所有的事物总是在消费，因为消费购买了书籍我们获得了知识，因为消费衣物我们得以打扮，同样因为消费健身我们可有省掉一笔不小的医疗费。有医院单位工作的朋友透露，如今的感冒药、胃药、高血压等等药物都在以不同幅度的速度增长，唯独人的体质不曾随时代发展而有所改善。

感冒不会因你多发明一台空气净化机而减少，胃病也不会因现在的灭菌技术多高而灭绝，高血压等老年病更不会因多少养生产品而改善。这一切的根源其实还是人体本身。

你将一盒售价49元的感冒冲剂，以及一瓶价格不菲的胃药等药物价格叠加在一块，我想它的价格远远比你在健身房挥洒汗淋，身体健康要物超所值些。

声明我不是再为任何一家健身房做推文，只是对于某些价值观念的扭曲进行梳理，愿那些还在纠结是否锻炼的朋友们，不想在日后的开销里多算上药品钱，抓紧锻炼，春风抚脸，跑步最宜。

4月11日

(本章完)