所以，不论是面对感情，还是人际交往，在有矛盾的时候，先习惯性地摆出“笑脸”，该处理、该还击的，事后一样都不会少，但是在当下，你的按兵不动，你的镇定自若，会让那个想和你吵一架的人，心里更加窝火。

因为他想找你发泄情绪，而你偏不让，你说，他是不是更加来气？

康德说过：

“生气是拿别人的错误惩罚自己。”

?

你越是生气，那个不把你的情绪放在心上的人，就越是冷漠，别拿他的错误来惩罚自己，不如把生气的力气，拿来看剧听音乐，吃好吃的事物，买喜欢的衣服，让他哪凉快哪呆着去。

所以，当你学会先控制自己的情绪，学会不生气的同时，就无意中学会了一招必杀技，默不作声，面带微笑，就把人“气死”。

-03.

少生气，其实是放过自己，也是给自己“谋出路”。

生气，有时候可以作为情绪宣泄，但是总是忍不住在人前表露戾气，其实于人于己一点好处都没有，一切控制不住的情绪所带来的不良后果，最后都会回到自己身上。

有个同事特别爱生气，把所有的情绪都写在脸上，我另一个同事就说：像你这样的人呢，在宫斗剧里，一定活不过2集。

没有哪个领导喜欢情绪控制力差的员工，也没有哪个朋友会一直忍受你一直以来的负能。

以前，学院里的一位教授说，如果一件事让你无比生气，甚至想吵架，你一定要面带微笑，因为，情绪会互相感染，人在情绪激动的时候，容易无法自控，语速会越来越快，口齿会越来越不清晰，想法会越来越混乱，最后被情绪占领高地。当你学会先把气放在心里，面带微笑，你会发现，原来自己好像也不那么生气，而对面那个想找你茬的人，却对你无从下手。

?

一个懂得控制自我情绪的人，是不会轻易受到对方情绪影响的。