婉华便要她自己一个人从头到尾做了一遍，又把这些动作的精髓要旨，给她一一详细讲解，直到她对所有要领都完全领会掌握，这才放心。

不知不觉，已从朝霞初升炼到了夕阳西沉。婉华方拍拍萧思思的肩，“好了，歇歇吧，今天学得真是不少。

今日所学，你从此以后要反复修炼，炼过三百天之后，你的体力值将会达到一个巅峰值，到那时，阴阳五行术中的任何一系你都可以修炼了。

虽则如此，从你的天生金水体质来看，还是由木系而火系，由火系而土系，由土系而金系，由金系而水系，这样的一个相生闭环修炼是最佳的次序。”

萧思思乖巧地点头，“嗯，我知道了，导员姐姐，如何修炼为最佳，我全听导员姐姐您的。”

婉华微笑，“思思，炼了这么久，有没有觉得饿了？”

萧思思摇摇头，“导员姐姐，我一点也没有觉得饿，还觉得精神倍增。导员姐姐，看来还是你熬的那个鱼汤的功劳。”

婉华听说，收了那两个垫子，牵了思思的手，一边往回走一边说。

“这也不全是鱼汤的功劳。我今日教你的这个吞吐吸纳之功，虽然只是非常普通非常基础的一些功法，一般修炼者根本不把这功法当回事。

但其实，越是基础的功法，越是重要无比，尤其对于你这样体力值较低的修炼者来说，更为重要。