体能训练课，比大家想得要漫长，黛瑞丝根本坚持不下来，最后也是玲珑连拖带拽地帮忙，才成功上完一节课。

下了课，就连玲珑和图克都有些提不起劲来，黛瑞丝想到明天下午还要来上这课，简直都快哭出来了，不过乔塞尔倒是一副还比较轻松的样子。

几人互相搀扶着离开操练场，这时凯撒出现了，见他们全都蔫兮兮的样子还有些反应不过来。玲珑见凯撒一来，三步两步就跳在凯撒身上不肯下来了。

凯撒得知大家刚上完体能课，就毫不留情地笑了。

不过凯撒也告诉大家一个好消息，刚练完体能就修炼的话，不仅元力能最快提升，身体也能最快恢复！

于是将几人带到他的“万素屋”，开始让他们修炼。

见大家都开始渐渐入定了凯撒又说：“等你们体内元力积攒一个轮回以后，修炼就能在一定程度上代替睡眠了。”

这次修炼大家不过一个时辰左右就几乎清醒过来，果然修炼结束众人状态都好了很多。乔塞尔还惊喜开口：“我怎么感觉这次仅仅一个时辰，怎么比昨天一个上午的感觉都要好！”

凯撒摸摸胡子，笑而不语。

黛瑞丝醒过来先清理了一下自己身上沾染的灰尘泥土，随即才哭丧着小脸问：“凯撒副院，以后我们每天下午都要体能训练吗？”

凯撒哈哈一笑：“你们老师是旺卓那小子吧，放心吧，不用每天的。诺元学院都是上午上知识课，下午上技能课，你们还需要学习战斗技巧呢。体能训练课都是，上两天停一天的。”

黛瑞丝听见上两天停一天，这才松了口气。

凯撒又开口：“明天你们应该就要学习元力使用技巧和功法挑选了。”

玲珑：“元力使用技巧就是你之前告诉我的，通过修炼法决和功法使用，和纯元力外放吗？”

凯撒点点头：“明天你们会学习的，我就不再多说。主要是要给你们讲一下法决、又叫功法，挑选的注意事项。”

几人围聚过来细细聆听。

凯撒：“诺元大陆的法决，一共分九品，最高级是一品，最低级是九品，像《烈火诀》这样简单扔出火球，大陆基本人人都会的，就算是九品。一品法决极其稀有，几乎都是从远古时代流传下来的。至少目前在我知道的人里，只有我们学院的大院长，瑞林·德尔拥有一份。”

凯撒转过身继续说：

“像我修炼的《流阳爆》就属于二品，这已经是大陆上极其难得的法决了。”

“每个人都可以不止修炼一份法决，毕竟还有身法、手法、步法、精神修炼等等法决可供选择。”

“你们明天前往‘功法阁’挑选的时候，记得根据自身的情况来进行挑选。诺元学院能够培养出优秀的人才，跟‘功法阁’离不了关系，记住，品级不一定重要，适合自己才是最重要的。曾经就有战神强者，仅仅只靠着一部叫什么，《十二明月》的八品功法，配合自己的月光属性，可谓打遍天下无敌手。”

众人点点头，凯撒继续：

“明天下午你们上完课，一样过来我这里，我还能给你们把把关，顺便我这里还有一些……”

玲珑肚子发出响亮一声……

凯撒扶额：“我这里还有一些功法可以让你们挑选一下，行了行了，快去吃饭吧。”

几人哈哈一笑，玲珑一点都没有觉得不好意思，咧着嘴也笑着说：“嘻嘻，走，吃饭去~”

随着几人离开，程诺却留了下来。

凯撒：“咦？怎么啦，还有什么事？”

程诺就将昨晚发生的事，简单描述了一下，省去了蛮族找麻烦和学长出现，而说遇到抢劫的人。最后说，他觉得玲珑是狂战士，但却感觉和狂战士不太一样。

凯撒听完面色凝重，他皱着眉头思索片刻：“的确，狂战士狂化后，自愈，战斗力变强这些都是有的。但是眼睛变红，头发变黑，我也没有听说过，等我去查查。”

随即凯撒又开口：“这件事，那几个小孩，都知道了？”