“吃着咸味的和有嚼头的零食可以帮助分散注意力。戒烟期间要多吃蔬菜，少吃肉！因为瘾与人体体液的酸碱度有关，体液呈酸性时会加重烟瘾，体液呈碱性时会减轻烟瘾。”

威廉看着忙里忙外的杜明贤，颇感诧异：“小老板你怎么对戒烟了解这么多？”

杜明贤一愣，表情变得不太自然：“我…不想说，可以吗？”

“当然！我也只是好奇，觉得……啊呀……呃啊！！”

“别挠！我给你讲，帮你转移一下注意力！！”杜明贤也不知道威廉是真是假，但还是怕了他：“我妈在我爸去世后也抽上烟了，刚开始就偶尔一只，后来越抽越厉害，最多的时候一天抽了两包！等到了我上高中那会儿体检说肺已经出问题了，我妈一想到如果她出什么事就只剩我了，所以就开始戒烟，我也是那个时候找了好多资料和方法！”

“原来如此啊，小老板的妈妈也是为了儿子才戒烟的…”

“是啊！我妈其实早就知道抽烟不好，在我上学的时候就尝尝念叨：说一旦发现我抽烟，就立刻打断我的腿！不过我确实天生就极其厌恶烟味，不小心闻到一下就觉得恶心！！”

“我正好问一下，她是用了多久才戒烟成功？”

“‘成功’这个说法很微妙啊…要我说现在估计我妈或许还是会偷偷背着我抽一根，所以精确来说其实是失败了！但抽烟的支数已经大幅度减少，应该对健康影响不大了吧？当然，香烟绝不是生活的必需品，不抽绝对是最好的！但对于已经吸过烟的人来说，就总会是个诱惑，永远不可能和从没抽过烟一样那么抵触了！”

“这……”威廉嚼了两块牛肉干才开口：“那你觉得我很有必要戒烟么？”

“这话你别问我啊！”

“平时都是你问我答，今天换一次怎么啦？！”

“我不是不想回答你，而是不知道你怎么想的！”

“哦，原来是这样——那什么，我知道吸烟是对健康不好的，也想多活几年看着millie成年、结婚、生子，然后专心带孙子孙女！但你也看见了，我最近脾气暴躁得很，同时经常没来由地冒冷汗、浑身发抖！”

“可不，我现在鼻子还疼呢！然而我竟然在给一个刚刚打了我的家伙做饭！？唉……”杜明贤想起母亲戒烟那会儿，自己也是一边被莫名其妙的事情骂得狗血喷头，一边还得小心翼翼地伺候着。

威廉脸色有些挂不住了：“体谅一下、体谅一下！”

“知道…对了，你现在一天抽几根？我记得友睦小学校内是绝对禁烟的，对吧？”

“废话！我都是趁着学生们课间操和吃午饭的时间，到校门口抽一根——还有一些男老师都跟我一样！再加上下午改作业前会抽一根，吃完晚饭后有时候会来一根，所以大概一天3~4根吧？”

“虽然烟瘾不是很大，但一样对身体有害！你肺出问题了吗？”

“还没…暂时还没。”

“你让我想想…啊！对了！”

杜明贤突然想起什么，跑进了房间。就在威廉纳闷的时候，他已经带着几张照片回来了！

“这些是……呃！！？”威廉看清照片里的内容后，吓了一跳！

“对！这就是长期吸烟者肺的样子！你看这黑乎乎的一片恶不恶心！？来，把这些都挂你房间床头！！”

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