首先，他拿出那粒青颜丹看了片刻，再将之小心地放入一个玉瓶之中，收了起来。

其次，他拿出一块玉简，又仔细地研究了一遍妖玄道，才从脖子上取下玄冰块。

他试着通过契约向冰虫传出一股意识，大意是，我以主人的身份，允许你吞噬我的灵识。

意识传完，他展开灵识做第一次尝试，让灵识慢慢靠近冰虫。

“嘶嘶嘶……嘶！”

灵识被冰虫吞噬，那种痛入骨髓的感觉，刘一帆再次体会到了。

他的脑袋一阵生疼，如同被无数根针从内向外狠扎似的，痛的他倒抽几口冷气。

那种感觉，好似灵识被生生咬断，灵魂被撕裂浑身要散架一般。幸好的是，来得快去的也快，前后时间很短，不足一息。

即便如此，刘一帆的身体也抖个不停，差点失去平衡摔倒在地。

此时的刘一帆，脸色惨白，汗流浃背，宛若刚被大雨淋过一样，狼狈的活脱脱像一只落汤鸡。

他看着玄冰内的浅蓝色冰虫，双眼冒出精光，有点意外，又算是在情理之中。

因为，根据妖玄道中所述，一旦认主的冰虫，它很难再去吞噬主人的灵识。原因有二，一是不敢，它没那个胆子，二是灵性意识太弱，不懂主人的意思。

若想修炼妖玄道，前期必须常常通过契约和冰虫意识交流，使其能化不敢为敢，且明主人意。

对于一般冰虫来说，灵性意识太弱，即使天天通过契约意识交流，那至少也得几月或几年时间，它才明主人意，敢吞噬主人灵识。

而刘一帆的浅蓝色冰虫，本就等阶较高，且灵性意识很强，又吃过妖灵草，所以一次就成功了。

意外之中的必然！

接着，刘一帆稍稍休息片刻，便展开灵识做第二次尝试，让灵识慢慢靠近冰虫。

然后再第三次，第四次，第五次，第十次……第十五次，直至第十八次时，他才感觉头昏目眩稍微有些不适。

他知道，这已经是他能做到的极限，若是再强行修炼，继续让冰虫吞噬灵识，冰虫倒是没事，他肯定就有大事了。

据妖玄道记载，吞噬次数，以刘一帆的修为，十次为最佳，多了易产生不良后果。如头痛欲裂，灵魂受损，甚至发疯入魔等。并且，灵识被吞噬过多，第二天很难再恢复，得不偿失。

而灵识强或者灵魂天生强大者，则可逐渐增加灵识被冰虫吞噬的次数，直到修士平时多次出现头痛、眩晕等情况。

想到这里，刘一帆心中一动，暗道：“我第一天修炼，灵识就被吞噬了一十八次之多，这才产生些微的头晕。看来，可能是我夺舍重生后，致使灵魂之力大增，已近两倍于普通人了。”