练法，顾名思义，就是武功的修炼方法。

打法，则是武功中用来对敌的方法，通常一套武功中的练法和打法并非完全一致。

养法，则是通过武功的锻炼，达到对于修炼者身体、精神的锻炼和保养。

一般拥有养法的功法，不但可以提升修炼者的战斗能力，练到极致还可以延年益寿，甚有些特殊的功法还可以提升修炼者的生命本质！

举个简单的例子，刘宗云以前学的武功，内功就是内功，拳法就是拳法，虽然使用拳法时，刘宗云也能用内功推动拳法，拳法和内功之间的关系，只有内力越深厚，拳法威力越高，除此以外并没有其他的联系。

但是，真正高深的功法，不但有配套的拳法，而且讲究的是养、练、打三位一体，也就是说一套好的功法，不但有练法，还有配套的打法和养法！

这样一来，一套功法，其实只需要认真的修炼一遍，而不是而不是像刘宗云以前那样，练内功是内功，练法拳法是拳法，此外还要抽出时间来锻炼自己的身体。

真正高深的功法，影响功法威力的，不单是功法的内力和对招式的熟练度，随着对功夫日益精深，功法配套的招数也会变得越来越强大！

这样一来，一个修炼高级功法和一个修炼普通功法的人，光在练功的效率上，就已经拉开了好几倍的距离！

说实话，现在刘宗云都觉得自己要修炼的功法太多了，除了可以自动运行的九转炼心决以外，刘宗云每天要修炼的功法有：

百式枪法、金光九刀、百步神拳、锻体三十八式！

此外刘宗云每天还需要练习枪法，偶尔还会练习一下落日弓！

这其中，由于九转炼心决可以自行运转，不需要刘宗云自己修炼，至于金刚不坏神功，早就被刘宗云将其运转的心法与九转炼心决连成了一气，也可以自发运转锻炼！

这主要是金刚不坏神功是刘宗云自身自己用系统推导出来的，对于这一神功的一切，刘宗云都知之甚详，故此可以动用系统，对其进行有限的调整。

可惜的是，刘宗云对于其他的功法，了解程度远远没有金刚不坏神功那么彻底、详细，故此刘宗云也不敢随意利用系统来调整功法，否则一不小心就会走火入魔，得不偿失。

最关键的是，现在还要加上刘宗云这几日学得的《武道炼气》这样算下来，刘宗云每天练功的日程都排得满满当当的。

如果再加上学校发给刘宗云的三本功法，刘宗云估计自己每天光是练功，时间就己经不够用了，更别说还要学习新知识和接取订单赚钱了！

但令刘宗云头疼的是，之前系统合成功法的选项，只出现过一次，之后就再也没有出现过，否则，刘宗云都有心，将所有的功法融为一体，这样一来刘宗云每天只要练一套功夫就行了！

刘宗云思考再三，反复斟酌，在赵老师发给他武功名录中，挑选一套主要功法，作为自己日后的主修功法。

精挑细选之下，刘宗云选定了一套主修功法，正是广云三中最出名的《玄阴七绝斩》这套功法不但练法、打法、养法，三法合一。

而且，刘宗云觉得这《玄阴七绝斩》的招式，也很适合自己用来施展元气斩和元气神剑。

此外，刘宗云还选了一套名为《神足通》的轻功，据说这套轻功练到极致动作异常神速，看上去整个人就像在瞬移一般！

除了《玄阴七绝斩》和《神足通》以外，刘宗云还选了一套辅助功法《五轮七脉经》，看这本功法的介绍，不但可以大幅度锻炼肉身，增强身体强度和自身的力量，而且还可以增强修炼者的精神强度，妥妥的辅助功法！

反正挑选什么功法，先确定下来，至于以后练功的时间，该如何安排调整，那只能等到以后再说了！