身为组内的一员，宁笙觉得自己有必要有责任配合她们。

所以不能直接回寝室休息。

可她一不想成团出道，二不是Seven的歌，她连努力的理由都没有，也不能不休息！

宁笙思来想去，吃完午饭，拎个蒲团回到练习室，该配合时认真配合，不需要配合时就在蒲团上打坐。

沈茜雨见到，“宁宁，你这是干什么？你怎么不练了？艾导师上午不是刚刚训过你动作还不行需要多加训练吗？”

宁笙理直气壮：“一直练也不是办法，我好好沉淀，好好反思。”

沈茜雨若有所思，这样……真的有用吗？

她最近也到了一个门槛，无论怎么练，水平好像在原地止步不前。

宁笙说的话……即使听起来没有科学依据，最后结果都表明宁笙是对的。要不，她也跟宁笙试试？

沈茜雨没有蒲团，直接盘腿坐下，闭眼，冥想。

其余训练生看到，一个搞玄学的，一个搞科研的，两个人都开始打坐，一定有用！

声乐导师郑焱来上课，一进门，就看到本应唱唱跳跳的训练生排排坐，老僧入定般坐了一排，表情那叫一个安详。

郑焱：“……”？？？