“那肯定的，你当陈浩是什么人？”林慕宇不屑的说，毕竟是他的女婿，林慕宇其实哪怕在以前陈浩最被欺负的时候也是心里多少向着陈浩的，只是性格过于软弱，才被姚艳牵着鼻子走。

“太激动了，老公，我今天一定要感谢你！”姚艳望着林慕宇激动一笑，林慕宇也精神一震，嘴角荡漾起一丝会意的笑容。

“啊，不行了，要死了！”

“瑶瑶姐，你以前到底练过多少啊，怎么什么都会，我头都要被你打爆了。”

林雪儿捂着脑袋求饶，终止了训练，整个人瘫在木椅上喘气，累的感觉自己魂都要上天了。

白瑶瑶亭亭玉立，一身练功服站在房间中间，撇撇嘴道：“平常的防身术，一些搏击基本功啊，我爸说我长得人高马大的，别浪费这一身力气。”

“反倒是你们姐妹两个，为什么一点防护能力都没有。”

白瑶瑶反倒开始吐槽，感觉有些不可思议。

不注意保护自己，遇到危险不会有麻烦吗，她们的父母难道小时候不强制她们学习的，心可真够大的。

别说林雪儿了，连林沁也是一阵苦笑，她那俩父母一天到晚是不知道在干什么，有多不靠谱看看他们之前对陈浩的态度就知道了，小时候的教育那都是丢给爷爷林天的。

“不过也不晚，现在开始学习嘛。”林沁有些尴尬的说道，看着白瑶瑶的目光有些羡慕，甚至徐珊珊都些简单的跆拳道啥的，她俩那是真的手无缚鸡之力啊。

白瑶瑶心里也是很担心的，她老爸竟然被绑架了，这种事显然不是她能帮上忙的，但如果自己足够强就可以保护自己，以后不怕别有用心的人把主意打到自己身上了，陈浩老师非常靠谱，昨天教了她们半天，教的东西到现在想想，都觉得不可思议，一些对人体功能和姿势的开发利用，简直匪夷所思。

陈浩回来的时候又教了她们一上午，主要给她们讲了练出气感的一个重要标志以及修炼者最低门槛凝气期的要求，当然这些东西都还远的很，只是陈浩用青春养颜长命百岁来诱惑她们，完全不怕她们泄气。

在陈浩看来女人都是爱美如命的，天上地下都这样，别看今天她们几个人跟打了鸡血一样，以后还会继续打鸡血，除非这个女人不爱自己身体了。

中午吃过饭以后，陈浩和何伯拿着钓鱼工具到小区后面物业的鱼塘里钓鱼，这里没什么人来，非常安静，只有几个老人在下棋，陈浩遵照以前的约定，把自己之前几分钟随手雕琢的一个玉石交给何伯。

“这玉石模样是传说中的一种凶兽，被绝世高手驯服以后镇宅保平安，进可凶焰滔天，退可纵横山林，我觉得和你的心境应该比较符合，你不用像林沁她们那样练，因为你几十年如一日的心境不是这些浮躁的年轻人可以比的。”

“而且你的习惯一直保持如一，在修炼中它甚至比刻苦练习还有重要，所以依靠这个玉石可以缓慢改变你的体质，让你发生慢慢的变化，以后搬迁到景山以后，你看中的一些人手我也可以传授给他们弱化版的玉石护体，哪怕什么效果都不说，健康多活个二十年是不会有什么问题的。”