经过了晚上休息。这么漫长的一夜。苏杰很早的就起床出去晨跑，现在跑了一圈回来了，整个人看上去特别的精神，比昨天要显的更有精神许多，因为精神好才使整个人精神面貌好了起来。

感觉早起的也是极其幸福的事情。因为每天早上都会呼吸到新鲜的空气，然后苏杰认为现在每天都是很容易长胖，每天选择出去晨跑一圈，但是他跑的路程也并不是那么的长，就绕着周围附近跑一圈就结束了，加起来也差不多大概有三公里左右，每天跑到三公里，他也能够锻炼到了身体，也能够进行了减肥。

苏杰回到了宿舍里面做最后的准备工作。那就是洗漱。

因为他出去跑步。一般他也不会洗漱。累得满头大汗的时候回来再洗漱。

这样会更容易显得好过一些。

先出去外面兜风一圈然后回来再慢慢的洗漱吃早餐。才开始一天的工作。

苏杰这样琢磨来琢磨去，最终还是决定了这么一个方案可以行。

因为此时此刻的他只能用这样的方法来面对新的一天，因为现在压力感觉自己有一些大。

因为职业联赛在大战在即，而且战队里面的还有好多扶不起的阿斗，现在该怎么办？

自己也没有办法，这个艰难而又光荣的任务为什么落到自己的头上。

但是自己也没有办法，这件事情只有自己去做，能交给谁呢？因为自己是队长。

这一天早晨确实过得挺充实的，此时已经到了八点半，大家都要回到战队开始继续训练。

这时苏杰也从宿舍里面跑了出来。

跑晨跑了，结束之后他的腿稍微有一些软，不过好在做了一会儿拉伸，现在稍微舒服一些了。

走着走着，半路上遇到了张文辉，看着他整个人在一边，不知道他在想什么，他在想什么一些内容。

直接上去给他打了一个招呼，然后拍照拍他的肩膀。

“老哥你在家干嘛呢？看你一副沉闷的样子，今天早晨就在想什么？”

苏杰直接拍了拍张文辉，直接给张文辉给下了一跳，不知道怎么此时此刻在张文辉整个人在城市被书记这么一吓，计划全部给打乱了。