“就……就锻炼就会好了？”

男子有些不敢相信，这光靠锻炼就会把颈椎给恢复过来？

江枫点头道：“可不要小瞧了锻炼的功效！咱们这人体啊，可是有自我恢复修补功能的，所以你现在七十多的颈椎未尝不能恢复到现在该有的情况。”

“那怎么做？”

听到江枫这么说，男子也是升起希望之心。

“呃……”江枫沉思几秒后，问道：“你有斗音的吧？”

“有啊！”

男子点头道。

“你在里面搜索一下，颈椎康复运动，上面很多的。”

江枫偶尔也会刷一刷斗音，上面的内容除了很多美女帅哥外，也有很多的科普内容。

只是因为科普内容的质量层次不齐，才会让很多人觉得，斗音就是个打发时间的app。

男子按照江枫的说法搜到了很多的视频，把手机递给江枫。

江枫接过手机瞧了瞧，给男子点击收藏了几个，说道：“你就按照这几个上面的来练，每天抽上几分钟时间，这颈椎的情况一定会有大的改善。”

“真的吗？”

男子不放心的问。

“反正不会更差，你尝试着一段时间不就知道了吗？”

江枫也不多说，因为这说多了，男子怀疑的话，依旧还是怀疑。

所以，最好的方式就是用来事实说话。

“那我一定每天都按照这个上面的来练习！”

男子深吸一口气，给自己打气。

“那你可得要坚持下去，你这颈椎的情况可不允许继续浪了！”江枫再次警示道：“这颈椎病可以说是‘百病之源’了。”

男子不明觉厉，连连点头。

“你知道？”

江枫问道。

“不知道啊！”

男子回答道。

“那你点头？”

江枫又问。

“就感觉您说的很对，我的确是要锻炼，这颈椎再疼的话，我真的受不了了！”

男子回答道。

“好吧！”江枫哭笑不得：“你有这个想法就是好的。”

这颈椎上接大脑，保证血液充沛供给；下接脊柱，是大脑中枢神经的延伸，所以颈椎又有人体“第二大脑”之称。

有了颈椎病，如果不及时应对，不仅会严重影响日常生活，严重的话还可能引发中风、瘫痪等多种严重病症。

换句话说，假如这个男子依旧像之前那样随便乱用自己的颈椎，一点也不爱护的话，那以后不仅会时常颈椎疼痛，这中风的可能性也是比普通人要高。

男子在听到江枫的解释后，再次痛定思痛的表示一定要好好保养自己的颈椎。

对于江枫说的这些，赵睿泽则是半信半疑，以为是江枫半真半假的恐吓，达到让男子坚持锻炼的目的，所以并没有戳穿。

毕竟，这多锻炼，总归是没有坏处的。

送走男子，赵睿泽动了动自己也有些发酸的脖子，心痒难耐道：“江总，也帮我按按颈椎呗？”? ?

<!--17K::-->