当然，仅限于个体而言，如果有很多黄金修士来攻击他，他觉得还是能让他的身体出现小划痕的。

半年就达到这种程度，陈锋并不觉得奇怪。要知道，普通人在这里估计还没站稳就变成冰棍了，而他，整整一百八十天，每天二十四小时从不间断，在这最冷的地方接受着最残酷的折磨，才达到了铜体九重。

铜体境界之后，便是金体，金体之后，便是玄体，都分为九重境界。不过，陈锋觉得自己到了铜体九重后，无论如何都没有办法突破到下一境界，这令他很郁闷。

这天，陈锋身躯仅仅一震，就震碎了覆盖身体的冰块，并没有用到半分真气。

“黑姐，这温度太平常了，起不到作用啊！”陈锋埋怨道。

“嗯，你现在的修为如何？”黑无暇问道。

“黄金八星，我知道炼体会带动修为的增长，不用你提醒，你直接和我说下一步该干什么吧！”陈锋急道。对他来说，现在的每一天都是煎熬，他只想把黑采儿扔下山崖，洗刷耻辱。

他想让黑采儿明白，当日在她眼中的蝼蚁，已经变成了一个需要她仰望的存在。要让她知道，谁是蚍蜉，谁是巨树。

“你急也没用，凡事都要循序渐进，你先朝地面打一拳给我看看，记得别用真气。”黑无暇咬着苹果随意说道。

“你哪来的苹果？这么冷的地方也能摘到有苹果？”陈锋疑惑。

“不要在意这些细节，你先打一拳给我看。”黑无暇说道。

陈锋点头，随意朝地面打了一拳。他不认为不用真气能产生什么威力，可结果却大大出乎他的意料，他那轻飘飘的一拳，竟然让整个冰面都出现了无数裂痕。

随后这些裂痕直接蔓延到上千米外，最终轰的一声，冰面完全坍塌，陈锋掉进了水中，但他不觉得冷。

“随意一击，竟然也有黄金一星的威力！”陈锋叹道，“不用真气也能有如此威力！果然不是白炼的，如果加上真气的的话，那威力不就更大了？如今的我才黄金八星，在炼体后，如果全力一击，估计能打败至尊五星的修士吧。”

在感叹之余，陈锋又有些疑惑。既然炼体的好处这么大，为什么地球没什么修士炼体呢？就仅仅只有武动派炼体而已，其他的修士都是修炼真气的啊。

似乎是看出了陈锋的疑惑，黑无暇说道：“炼体需要承受巨大的痛苦，因此很少有修士能下定决心去炼体。并且，如果没有自保的手段，很有可能修炼到半途就死了。”

“最关键的是，炼体耗时较长，一般人要修炼到铜体九重，怎么说也要上百年的时间。因为他们需要循序渐进，慢慢的适应低温，而不是一下子就尝试负九十度的低温。并且，炼体修士无论怎么修炼，都是不会飞的，也无法使用飞剑，只能以肉身来扛住敌人攻击。不过，我给你的残篇中并不是这样描述的。”

陈锋点头，残篇中有一句话，炼体至巅峰，可一拳破虚空，其威力就连最强的神帝也不敢硬接。不过，陈锋只听说过仙帝，至于神帝，他还是第一次听说。

“下面开始第二项特训，并不难，只是去岩浆中洗洗澡罢了，温度也不高，一千度左右而已。”黑无暇轻轻松松的说道。