可蝴蝶落上去，居然纹丝未动，丝毫没有损伤。

沈虎禅仔细观察，突然心里一动似乎有所领悟。

心里暗暗想到，如果和敌人，交手时控制住口鼻，尽量不呼气。

让气息尽可能多保留在体内，不是可以大大的增加攻击力吗。

想到这里，沈虎禅呼气一口，当要吐气的时候。

运行真气，把要吐纳的空气，压回丹田。

突然之间，沈虎禅感觉到，内外鼓荡。

居然全身更紧密成为整体，沈虎禅提剑，开始练剑。

没想到，这样一来，可以充分发挥体内的真气。

在速度、力度上，爆发出巨大的优势。

沈虎禅灵巧打开，盘膝而坐，将双手放平，手心向上。

一股灵气源源不断，被沈虎禅吸入手掌之中。

身躯不自觉的抽动，全场都是浩瀚的灵气。

沈虎禅身体周围不满的灰色的灵气，整个身体似乎已经消失。

滚滚灵气进入身体，不停的洗刷身体。

刹那之间，磅礴的灵气，已经将沈虎禅的身体内杂质再一次排除。

“轰隆！”

沈虎禅脑中一声巨响，突然领悟《内转呼吸法》真谛。

先天一气印记中，肺部也变成了黄金色。

沈虎禅非常高兴，这下只要全身肌肉和肝在亮，先天一气印记中的小金人，就能全部发亮。

站起身来，沈虎禅迫不及待，想再去购买两本关于全身肌肉和肝的九十九仙术。

这一个月来，除了刘冶盛给自己制造了小小的麻烦。

沈虎禅和别人都相处的都非常和谐，特别和罗生子长老，已经成为了朋友。

曾在喝酒的时候说过，只要沈虎禅需要，随时可以来找他。

而且最主要，现在见罗生子长老根本不用通禀，直接可以进入。

“沈虎禅你来了！”罗生子长老似乎知道沈虎禅要来，毅然迎了出来。

看到罗生子出来迎接自己，沈虎禅不好意识的施修士礼：“禀罗生子长老，这次又来麻烦你。”

“是不是要购买仙术秘籍。”罗生子微微一笑。

沈虎禅不好意识的点点头，只见罗生子狡猾的笑道：“是不是知道快要宗门比武，所以想多积攒点资本。”

听罗生子这样一说，突然心里一惊，在过几个月，的确要举行宗门比武。

最后十名最差的弟子将会被开除，但沈虎禅并不担心这点。

在宗门之内，现在沈虎禅已然成为了少有的高手。

就算成为前十名，也可以轻而易举的夺得。

沈虎禅并没有争论，而是微微一笑说到：“到时候还要长老多加照顾。”

“需要什么仙术沈虎禅，我带你去找。”

“我需要一本能练肉还有练肝的仙术秘籍。”

“练肝！”罗生子一脸疑惑，看着沈虎禅……