下午四点钟，钟国恋恋不舍地看着陆仁，很久他没有发掘到这么好玩的玩具了。

是的！在钟国眼里，此时的陆仁如同一个非常好玩的玩具，迷恋于健身的钟国不断地寻找陆仁的极限。

但总是觉得，陆仁极限可以再往下探一下。

这并不是意味着，让陆仁拿瘦小的身板直接能卧推几百公斤，而是以陆仁此时的身体标准下，钟国不断寻找着陆仁最大的极限。

如果钟国把健身十多年的自己的极限设置为，自己标准水平的百分之一百五十的话。

此时的陆仁经过这一天的探索，他已经发现陆仁的极限达到了陆仁身体标准的百分之一百一十。

当然，如果有时间继续往下探索的话，他还能继续寻找陆仁的极限阈值。

这是他这些年碰到了为数不多的健身奇才，更多人是长期健身时，缓慢地探索自己的极限。

但是陆仁这个身体素质是短时间内，可以探索到身体极限这类奇才。

“钟国哥。你去忙你的事情吧。这找您的电话都来了好几次了。”

此时的陆仁巴不得钟国赶紧走，自己再被他折磨的话，今天晚上进入到剧情世界的时候，自己估计已经处于瘫痪状态了。

恋恋不舍的钟国再次强调地说道。

“陆仁啊，你一定要按照我给你的计划书去做，对了营养也一定跟得上去。”

“哥。我知道了。我周日晚上有时间的话，我一定在健身房等您来检查行不？”

“这可是你说的陆仁，我周日节目录制一结束，我马上过来。”

可算把钟国和世灿送走的陆仁瘫倒在地面上，此时的他一点都不想动了，去他N的做造型。

蠕动着毫无气力的手指，他拿起地面上的一个笔记本。

是的，钟国耐心地按照他现在的情况，做了将近一本笔记本的健身计划，这没有丝毫的夸张。

钟国指导者陆仁健身时口头阐述计划，一旁的世灿一边拿着GoPro拍摄的同时，往笔记本上做着记录。

虽然陆仁的肉体上受到了折磨，但是让他也切身感受到了剧情人物卡的强化，到底强化到哪里了。

要是没有剧情人物卡的强化的话，陆仁上午就吃不消了。

原本打道回府的陆仁，看了看留下的健身计划表，最终还是按照上面继续着健身。

如果没猜错的话，今天晚上进入到诸天剧情世界，应该是属于陈导俊的童年时期，进入剧情世界的那几天他可以进行充分的休息。

陆仁觉得，随着剧情人物卡的更换，身体的强化属性会消失，但是现实生活进行的实实在在的健身效果不会随之而去。

“一，二。。。十四，十五。呼呼呼。。不行了真的不行了。”

当陆仁再次做完“硬拉”姿势的力量运动后，感觉自己的背部肌肉群不断地被撕裂后修复，按照计划表中，钟国给每一块肌肉群制定了一套动作。

刚刚做的硬拉是针对锻炼肩胛骨后方和背部肌肉。

这样就可以循环地进行，做另一个动作的时候，之前部位的肌肉可以得到休息。

“先生。”

陆仁刚放下杠铃时，他身后的一名拿着餐盒的服务员叫住陆仁。

“什么事情？”

“这是钟国先生给您订的餐食，包括今晚以及明天一天的餐食，还有钟国先生把您明天的费用结清了。”

“您明天来的时候，不用再出示体验券了。”

虽然服务人员说得无意，但陆仁的脸变得通红。

“啊。这。。”

“先生，餐食我就放在这里了，您可以拿到休息区进食，明天的早餐和晚餐都是冷食套餐，但中午餐是您今天去的那间餐厅。”

“当然，您有任何的疑问，可以随时来前台进行询问。”