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第970章 兴奋(2 / 2)

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“小易,你不是每天都和我们一起训练吗,你训练的项目我们也都训练了,你怎么会每天比我们多做两样训练?”赵大力不解的问道。

“小易,你说的是你每天早上都要做的劈柴和扫院子?”赵虎子小心的问道。

“是的,虎子哥,正是劈柴和扫院子。”卫易答道。

“难道每天劈柴和扫院子就能练出劲力?”赵虎子说道。

“那肯定不能,可是我每天的劈柴和扫院子对我产生劲力有不小的帮助。”卫易说道,“为什么这么说呢?我刚才问了大家一个问题,就是大家平时怎么练力气的,大家告诉我每次都是用自己最大的力气去训练的,这样的确对力气的增长有好处,但是这对我们控制力气没有任何帮助,前几天赵壮叔也说了,劲力是一种稳定的力气,生出劲力的人能够控制自己身体的每一分力气,所以练出劲力的关键就是控制力气。你们在训练的时候都是用尽全力去训练,要控制你的全力是十分困难的,而且随着训练的时间的延长,你的力气在增长,你每一次想要控制的力气都在改变,试问你还没有学会控制这个数量的力气就又去想控制更多的力气,你对力气的控制怎么能可能会好呢,所以力气越大越难以控制,也就越难以生出劲力。而我每天固定的劈柴和扫院子,都不用用我的全力,劈柴的话我用劈柴的力气,扫院子我用扫院子的力气,这些力气相比与我的全力来说要少的多,而且这些力气大多都是固定,在长期的劈柴和扫院子过程中,我对这些力气的控制越来越自如,慢慢的我也就学会了控制力气,自然而然的就生出了劲力。”卫易说到这,停了一下,留点时间让大家想想。

“难道我们只要每天劈柴和扫院子就能生出劲力?”周围的一个少年问道。

“看来你没有明白我的意思,我的意思是大家在平时训练的过程中可以试着去控制一小部分力气,不要每次都去控制你的全部力气,当控制好一小部分力气后,再慢慢的加大力气去控制,最后在到控制你全部的力气,那时候劲力也就练出来了,而且也简单的多,不是吗?”卫易看着提问的少年说道。

“好,很好,非常好,小易,你讲的太精彩了,也太有道理了。”赵壮的声音从背后传来,赵壮此时对于卫易已经不知道用什么词来形容了,妖孽,对,就是妖孽。

众人听到赵壮的声音,都纷纷回过神来,一个个都十分激动,能不激动吗,这可是产生劲力的方法啊,有了这个方法,自己产生劲力的可能大大提高了。众人向赵壮打了招呼后就都纷纷散去,各自去按照卫易说的方法试着练习,演武场的气氛也再度活跃了起来,不再是刚才那样的沉闷,压抑。卫易看着大家的变化,心里也是非常的高兴。

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