他的时间不多，在这秘境中呆的时间只有九天而已。

今天也已经过去了一天，之后更是要在林子里历练，能够有时间修炼，自然是要抓紧时间才是。

第二天，容瑾再睁眼的时候，吐出口中余存的浊气，就感觉真的像白襄说的那般，神清气爽，没有半点因为整夜不睡而产生的困乏。

“现如今容瑾若是想要开始修炼灵力的话，我有两个建议，你们看一下要不要接受。”

昨晚同容瑾他们半分不让争夺食物的白襄到了晚上还是多少有了些良知。

没有再去同容瑾他们争夺山洞，自己在外面找地方过夜。

只是第二天早上早早的就出现在了他们面前。

看着已经收拾准备好，打算继续出发历练的两个人斟酌了两分钟开口。

“你说。”

听到是同自己修炼的灵力相关，容瑾也没有不听的道理。

将带进来的包袱牢牢的在身上捆绑结实之后，看着白襄示意他开口。

“你现在已经开始修炼了灵力，你继续历练的话，就可以有两种方法可以选了。一种是只用你身上的灵力去动手。你的资质昨晚修炼的灵力今天足够你在南区中去对抗那些一阶的灵兽了。”

昨晚容瑾吃下触灵果之后就升到了练气一阶，进过一晚上的巩固，容瑾一阶的灵力已经是不错了。

灵兽中的一阶同练气一阶事差不多的等级，只是在身体的防御方面，灵兽还是比人要好一些。