接下来，韦德又防下了几球，大概10个有一两个防住的样子。因为单挑可不是正式比赛，没有队友的协防，防守方永远是被动的那个，所以韦德的防守其实已经可以算证明自己了。

得到了乔丹的首肯后，韦德开始磨炼乔丹的五个常用中距离跳投动作。

事实证明，乔丹的策略是成功的，两天的受虐时间让韦德对这几个动作已经观察到了细微。

现在韦德初一训练这几个动作已经像模像样，可以预见的是，用不了几天韦德就能对这套动作融会贯通，达到小成的境界。

韦德这边胡青牛就暂时交给乔丹了，大郅的轮胎晨跑也终于到达了1小时20分钟的成绩，这个成绩比刚来的大郅提高了一倍多，虽然离了韦德40分钟的成绩还有很远，但是作为一个内线大个子，大郅的速度本就要更慢些，也是情有可原。

最令人可喜的是，大郅身上那些光秃秃的排骨架也终于挂肉了，来自阿根廷的潘帕斯肥牛肉起了大作用。上称一看，大郅比来时重了足有10公斤，这些肉要是都是肌肉，大郅的身体就算是取得了飞跃性的进步，不说碾压其他内线，至少相抗衡，动作更不容易变形是肯定的了。

不过这个重量已经足够了，接下来要控制大郅的饮食，以免他再增重下去，现在更多的要去训练技术层面了。

枯燥无味的身体训练已经让尤因有一些厌烦了，现在让他调教大郅的技术动作刚刚好。

一切都在紧锣密鼓地进行着，山猫队的球员也终于开始来报道了。

第一个到来的是卢克-沃顿，这小子是被他老爹比尔-沃顿赶过来的。老沃顿作为名人堂球员，曾经的伟大中锋，当然希望自己的儿子能够打出一番名堂，但小沃顿这小子总是反应迟钝，呆头呆脑的，这次要不是老沃顿训斥了一顿，把他一脚提出家门。小沃顿还赖在家吹着空调呢。

看着呆头呆脑的小沃顿，胡青牛头疼得厉害。让他往东他偏要往西先看看，让他跟着回家，他点点头不一会就说有东西拉了。这家伙什么都慢半拍，是怎么成为以后那个睿智的青年教练的。

每一个男神背后都有一段常人难以理解的过去啊，现在的沃顿完全就是呆头鹅嘛。

由于其他队友还没有到来，所以小沃顿也加入了胡青牛豪华训练套餐。

不过第二天一早，胡青牛崩溃了......

韦德和大郅胡青牛都能耐心地训下来了，但是小沃顿这个家伙，第一次晨跑虽然他不喊累，但是却用了整整4个小时。知道他身体素质差，可是没想到这么差啊。

一个晨跑就挨到了8点钟，厨师大叔都支着铲子睡着了。

8点多才开饭，胡青牛早已经饿得饥肠辘辘，结果等到胡青牛饭饱之后一看。嘿~，沃顿这个呆子还才慢条斯理地吃着水果，肥牛肉和火鸡肉一概不沾嘴。