之前在书上看到过这样一句话:

美丽的少年人是大自然佃然的创作，美丽的老年人则是艺术的杰作。

时间如白驹过隙，弹指一挥间。转眼我们走过了天真无邪的童年，热血沸腾的青年，刚毅坚忍的中年，步入了安安静静的老年，

虽然都是老年，但有的人每天的生活状态都很好.慢跑下棋打太极，生活过得有溢有味:但有的人就是每天被各种烦心事打扰。想得到片刻的清净都很难，其实，年轻时有年轻时的生活乐趣，老年也有老年的生活境界，只要做好这四点，你也可以拥有快乐美满的生活状态。

不让自己太闲，古人常说:最好的生活，就是劳逸结合。一个人如果一直奔波操劳，身体会累;但是如果一直闲着，心也会累。

真正的幸福，是忙碌后的闲适，如果只想清闲，那生活一定过得很心累。

所以，一个人要想真正幸福，就要给自己找些事做。正所谓:手中有事，心里不慌。心中有了目标和方向，才能真正过得充实幸福。

不要斤斤计较，总是斤斤计较的人，很容易走进死胡同，钻牛角尖。到头来经常不仅搞得自己难过，就连身边的人也会生气，长此以往，又怎么会感到快乐?

在我们的一生中，难免会遇到许许多多的烦心事，如果我们都揪着不放，那这一生就会有史多的烦恼，生活和心情也会越来越糟糕。所以不要总是斤斤计较，凡事都看开一点，古人常说:忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

只有自己的内心淡然恬静了，快乐才能一直与你相伴。