“人与人之间总会有矛后，当你与人沟通时渐入争吵模式，无论对方是家人、朋友还是路人，你都要记住一个原则:

以三到五句话为基准，不要超过五句话。

????????因为吵第三句的时候，意思都已经挑明了，多说也没有意义了只是想压过对方，胜过对方，每多说一句都是不良刺激。

?????????你实在忍不住的话，顶多再多说一句自己的感受，比如我快气死了，然后就扭头走开。吵架时没超过五句话:一般就没有导致的狂怒危险。“

就是无论你和谁发生冲突。

你就记住

一般三到五句

李玫瑾老师的这段话:我将其概括为“5句话定律“:

智者不说废话，最多不过5句，5句一旦说完，马上再见走人。

???????不信，你看看，这一两年来，网络上现实中，多少惨案悲剧，多少主动变被动，多少占理者沦为受害者，皆因为话太多。

???????因为占理，因为没做错;因为总想解释，因为觉得对方是讲道理的人，因为总想说个明白，结果招惹来了一场祸端。

为啥?

???????因为，如果你没有做错什么。对方是讲理的人，只需要5句话，你俩就能握手言和。而如果对方是个胡搅蛮缠的家伙，或者就是个恃强凌弱的暴力分子，你解释500句，他照样认为你该打该杀。

论理者，无需多言，一句就通了。

蛮横者，也无需多言，一键报警。

那么，碰见和人起纠纷，解释不要超过5句话:这5句话说什么呢?

我给朋友们总结出了5句话:

第一句:说发生的事实--实际发生了什么。

第二句，说自己的态度--“我”是怎么想的。

第三句，说自己的体谅--“我“是理解“你“的。

第四句，说解决的方案--“我们“要一起怎么做。

第五句，说安抚的话语--“我”以后会注意的。

以重庆地铁事件为例。

???????在被大妈指责拍摄她的儿子后，年轻女孩如果没有评价大妈儿子的长相，而是这样说:“我在给好朋友拍路线图，我眼睛近视，看得不太清楚，的确拍到了你儿子的手臂:但我不是故意的，也没有刻意拍他的脸。你误会我了，但我理解你的担忧，因为没有人想被人愉拍。

???????现在，我把话说开了就好了，希望你谅解，我今后拍照也会注意。请您不要生气。再见。“那么，就没有后来的纷争吵闹和水杯砸头。

别人的故事，自己的参照物。

我们要有方法和智慧，去建设自己的小宇宙。

????????很多时候，与其抱怨和指责社会和时代的不好，不如在浮躁和喧嚣中照看好自己的肉身，维护好自己的灵魂。

沉着，冷静，清醒，善良，平凡，栾韧。

?????犹如黑夜山间的灯，也像雨中开花的树。

用那微若的光照亮更多人的路，用温柔的香芬芳更多人的心。

愿我们都能理性。别让冲动毁了人生。

(1)学会保护自己，安全第一。遇到没素质没底线的人。要尽量智斗，在维护权益的同时，别让自己受到伤害。

(2)恶有恶报，那些不讲道理的人总会等到惩罚，正义或许迟到，但不会缺席。