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天亮。

太阳光芒洒向大地，投进了赵家的府邸。

赵家后面的旁系小院，被称之为清风院的地方。

杨辰早早起床，在院子中活动了一下身子，便又拿起书看了起来。

“此方世界的人族修行以开发身体潜力和力量为主，入门大约分为三个步骤。”

“第一个阶段是锻体阶，淬炼皮肉，使得天地元气改善体质，锻体阶巅峰的力量大概是一千斤。”

“这个阶段也是武道门派弟子招人的标准，一般情况下，这一阶段在十五岁以前完成的人就算得上是天才。”

“第二阶段为元气阶，淬炼筋骨内脏，并且引导元气打通身上经脉，循环丹田，自成小周天，元气可以做到远程外放。”

“第三个阶段为化元境，打通体内的任督二脉接引天地元气，战斗力和持久力会得到无与伦比的提升，一招一式都有破坏周围几十米环境的能力，在这黑岩层中属于顶峰强者，一般只有家主和太上长老级别的人物才是这一步，而且还能够引导和创造功法武学。”

“可被称之为武师。”

“更后面的话，这本武道基础上并没有记录。”

杨辰口中喃喃念道。

不过光是看这三个修行阶段就知道，武者主要是以强大的体魄和元气作战。

从基础到后面都基本上绕不开，强化身体的部位。

武功招式都以近距离交手为主。

反正让杨辰收获不小。

至于修炼功法和武学的划分，也算比较简单和清晰。

武者提升修为境界的主修功法分为天，地，玄黄，凡。

五个品阶。

而所使用的剑法刀法，武学招式…分为四个等级。

天地玄黄。

至于更上面的品级有没有，这册子上面并没有记载。

毕竟对于一些才学武道基础，刚刚入了武者大门的人。

了解的太多只会徒增烦恼，并不会给自己带来什么好处。

因此杨辰也是了然。

不管是哪方世界的修行都讲究一个循环的基础。

从弱到强，从低到高，层层往上。

当然那些变态的血脉和种族刚刚出生就有某种强大的修为，这当他没说。

强大的血脉或是变态的天赋，给他也不稀罕。

杨辰想要的就是走这些不同的修行路子，汲取经验和精华。

不然他也不会费劲来着神风海，还踏进了一个未知的世界了。

锻体境界。

以淬炼体魄，奠定修行基础为主，被称为锻体武者。

“可以先尝试一下修行，等会儿有空的话，还可以去藏书阁看看书。”

“且锻体境界的修行并没有什么花里胡哨，主要是以修炼断体拳术来带动体内的气血，从而达到锻炼的效果。”

“凡阶下品锻体功法，落石拳，可修炼到锻体巅峰层次。”

闭上眼睛回忆起了锻体拳谱的主要关键，杨辰踏起马步，挥出拳头朝着不同的方向出拳。在拳头的带动下，杨辰周身的骨骼肌肉以一种古怪的程度开始颤动起来，竟隐隐冒出一丝丝白气。

这便是武者锻体期间利用功法所吸收的天地元气，在气血和拳术的推动融合，从而达到强化体魄的作用。

接近小半个时辰的时间。

体力已经达到了巅峰，经过长时间的锻炼，已经坚持不下去了。

拳法也被他练到了完美程度，毫无破绽。

长长呼出一口浊气，杨辰看着紧实了一分的皮肤和游走的元气，略显欣喜到。

“淬体入门，锻体一层境界，拥有如此庞大的经验，修行就是简单。”

杨辰现在所知晓的武者修行功法就是一本落石拳。

被他修行到了完美阶段。

凡阶下品层次相当于烂大街的程度，是赵家家族弟子大部分人修行的功法。

在获取了武者修行体系和经验之后。

这门落石拳对他而言就基本上没什么奥秘和难度了。

“修炼之后，顺带看我的签到系统，应该可以用了吧！“

”若不是签到系统还在，我真的要怀疑自己究竟是穿越进了天地六界，还是之前的一切经历都是场梦。”

“这方世界的我，才是真的我，”

没错。

自从到了这赵家之后，杨辰发现他的签到系统竟然又在脑海中出现了。

那道熟悉的悦儿提示声，使得他内心都活泛了起来。