杨辰要带领杨家要成为一方强者，以下是一些建议：

1. 设定目标：明确你想要成为什么样的强者，是在事业上、学术上还是其他领域。设定明确的目标将帮助你有方向性地努力。

2. 学习与成长：不断学习和提升自己的能力是成为强者的关键。阅读书籍、参加培训课程、寻求导师指导等都是提升自己的途径。

3. 培养自信：相信自己的能力和潜力是成为强者的基础。要培养自信心，可以通过积累经验、克服挑战、与成功人士交流等方式来增强自信。

4. 建立良好的人际关系：与成功人士建立联系，寻求他们的指导和启发。与积极向上的人交往，互相激励和支持。

5. 培养领导力：学会领导和管理他人，培养团队合作和沟通能力。领导力的发展将帮助你在事业上取得更大的成就。

6. 坚持不懈：成为强者需要付出持续的努力和坚持不懈的精神。面对困难和挫折时，要保持积极的心态，不断调整和改进自己的方法。

记住，成为一方强者是一个长期的过程，需要不断地努力和追求。

杨辰踏上修行之路后，杨家成功成为了第一家族，这无疑是一件令人欣喜的事情。然而，成功也带来了一些挑战和困扰。与以往的第一家族张家之间的记恨和紧张气氛，可能是因为两家族之间的竞争和利益冲突所导致的。

在面对这种情况时，杨家可以采取以下措施来缓解紧张气氛和改善与张家的关系：

1. 保持冷静和理智：面对张家的记恨和紧张气氛，杨家成员应保持冷静和理智，不要被情绪所左右。冷静思考和理智行动可以帮助杨家更好地处理这种情况。

2. 建立沟通渠道：与张家建立良好的沟通渠道是改善关系的关键。杨家可以派遣代表与张家进行对话和交流，以解决双方之间的误解和分歧。

3. 寻求第三方调解：如果双方无法直接沟通或解决问题，可以寻求第三方的调解。这可以是一个中立的仲裁机构、长辈或其他有影响力的人士，他们可以帮助双方找到共同的解决方案。

4. 展示实力和诚意：杨家可以通过展示实力和诚意来改善与张家的关系。这可以是在商业上的成功，或者是对张家的友好姿态和善意行动，以证明杨家并不是敌对的对手，而是愿意与张家和平共处的。

5. 寻求外部支持：如果情况变得非常复杂或紧张，杨家可以寻求外部支持，拉拢盟友，他们可以提供中立的观点和帮助，以促进双方之间的和解和合作。

最重要的是，杨家成员应保持谦虚和谨慎，不要过于自负或傲慢。与张家的关系的改善需要时间和努力，但通过合理的沟通和解决问题的方法，双方可以找到共同的利益点，建立和谐的关系。

要想做到这一点是极为困难的，毕竟双方的家族在利益上，谁也不相了。