枪支弹药和生存物资，还有更多的幸存者，都是我们所需要的。抓紧时间吧，伙计们！我们要快速强大起来！”

“没问题，老大。”

这些基础的桩功和拳脚，都可以最大限度的开发人体的潜力，发挥出自己所能掌控的力量。

再配合一些步伐，可以锻炼腿部肌肉，让人变得更加灵活，速度更快。

相比于这些增强了一倍体质的精锐，爱丽丝如今的体质已经是原来的五六倍，精神力更是大大增强。

可能是T病毒和身体比较契合，又或者爱丽丝本身在精神力这方面就很有天赋，她的精神力增长非常快速。

赵恒都有些羡慕，自己当初不知道经过多少次穿越，精神力才突破一百，如今爱丽丝已经有七八十的精神力了，这个增长还没有停止。

当然，爱丽丝的精神力越高，赵恒就越高兴，因为精神共振的效果也越好。

像这些特战队员，每个人的成长都会有一个上限，根据赵恒预计，这些人能达到正常四五倍的体质，就已经很不错了。

这是正常人体细胞所能承受的极限，但却不是爱丽丝的极限。

若是一直双修，爱丽丝就可以一直慢慢提升。

“吉尔，你要习惯这套步伐，才有资格挑战我。不怕告诉你，我的男人可以让我越来越强大，你这辈子应该都追不上我了。”

再一次被爱丽丝轻松击败，吉尔却并没有失望，反而斗志昂扬：“爱丽丝，我早晚有一天，会正面击败你。你能做到的，我一样可以。”

爱丽丝嘴角露出微笑：“如果你的实力得到我的认可，我不介意和你分享我变强的秘密。”

“一言为定！”

对于众人之间的互相挑战，赵恒是乐见其成的，有竞争才有进步，不断的战斗，才能更快的熟悉力量。

又过了一天，等大家基本适应了力量，赵恒便带着人出发了。

60人的战斗小队，赵恒留下20守住营地，其余的连同40名相对强壮的后勤人员，一起向着附近的小镇进发。

八十人，开着吉普车、皮卡，箱货，一路前行。

赵恒坐在最前方的一辆皮卡上，身旁是一架M60机枪，手中是一把HK416突击步枪，时不时的点射，消灭视野范围内的所有丧尸。

“老大，没想到你不但会华夏功夫，枪法还这么好。一枪一个，厉害！”

“慢慢练习，打的多了就可以越来越准。丧尸其实很傻，速度不快，也不知道躲避。只需要沉着冷静，就可以消灭他们。”

爱丽丝坐在最后一辆车上，负责清理后方遗漏的丧尸。