因为老杨他们捕获到的渔获实在是太多，也因为平时大家的伙食实在是太糟糕了；

以至于不愿意吃海鲜的人，今天也敞开肚皮吃得很欢。

像程思宁、小豹子，以及村里的年轻人、孩子们……这些平时很少吃海鲜的人，就吃得更欢了！

何况这些海鲜的烹饪方式，除去煎鱼饼多了一道“煎”的技术含量之外，其他所有的海鲜几乎全是清一色的白灼……

非常合程思宁的口味。

程思宁吃着清水煮熟的虾肉、螺肉、章鱼肉，觉得不用蘸酱就已经觉得非常清甜鲜美。

她甚至连米饭都不想吃了。

吃了一大碗各种白灼的海鲜之外，再喝上一大碗鱼头汤，两粒鱼丸、两粒鱼皮饺子，再吃上两块煎鱼饼……

程思宁饱到撑，连腰都直不起来。

饶是二婶和芳婶她们热情殷切地劝菜，程思宁无论如何也吃不下，连连摆手。

不过，程思宁看了看老杨他们的碗。

这些老把式们虽然也很高兴，但看得出来，他们还是非常克制的。

孩子们、年轻人们因为有了海鲜，米饭吃得不多；

中老年人们更愿意吃孩子们和年轻人们不愿意吃的米饭。

至于海鲜什么的，他们吃得比较少，最多也就是吃上几块煎鱼饼什么的……

程思宁交代他们，“叔，一会儿吃完饭你们多喝点凉茶。”

老杨他们连连点头。

——程璞年纪大了，以前也有痛风症状。

但他级别高，体检一旦查出不对劲，就被组织安排着上疗养院去了。

在疗养院城住上三四个月，在医生和护士的照顾下，合理饮食、适当运动，痛风症很快就能控制住。

所以程思宁大概知道一点儿痛风症病人的基本护理情况。

痛风症病人的一个最明显特征就是尿酸高。

多吃利尿的食品，多排尿，减轻体内的嘌呤含量，有利于缓解痛风症状。

绿茶最适合了。

但对于南方人来说，凉茶应该更加适合。

对于二婶、芳婶等人来说，煮凉茶是属于刻在她们基因里的一项本能了。

听了程思宁的建议，她们去后山找了些常见中草药回来，煲煮了两大锅的凉茶。

妇女们吩咐全村老幼，每个人吃完饭以后都要喝上半碗凉茶。

程思宁也试着喝了一点。

啊啊啊啊好苦啊！！！

这凉茶不但苦，可能还因为不是用晒干的中药、而是用新鲜的草药熬制的，显出一股奇奇怪怪的味儿……

见程思宁的脸皱成了包子，村民们全都哈哈大笑了起来。

程思宁也不以为意，和大家一起嘻嘻哈哈地笑。

等到杨纤美也吃完了饭，程思宁笑眯眯地朝她招了招手。

两人一块儿忙碌了起来。

当然了，主要是程思宁出主意，杨纤美打下手。

——程思宁想调配出非传统型的蘸酱，用来蘸鱼丸吃。

程思宁经历过后世，吃过配烧鹅的酸甜味蘸酱，也试过具有南洋特色的甜辣蘸酱用来蘸鱼丸……

但现在，大约是因为距离改革开放不久，这些花样儿还没玩出来。

既然这样，那就让她来喝这口头啖汤吧！

昨天程思宁跟着老杨他们出海的时候，二婶芳婶她们呆在村里也没闲着。

因为前天程思宁言传身教着让她们学会怎么做金樱子果酱和稔子果膏，所以昨天她们忙了一整天，将附近山上的野果子全都摘完了，熬制出好几桶果酱。