“哥哥还在习武呢！”此时，如同瓷娃娃一样的赵襄，看着正在扎着马步的赵毅，双目之中也是一阵惊奇！

她很奇怪，为何自己这哥哥要这么努力，当时，她因为好奇，也试着扎过马步，结果，只用了盏茶功夫，整个人就坐在了地上，但自己这个三哥，却依旧每天每的扎马步，她都不知道，为什么要做这么折磨人的动作。

而赵毅呢，自从来到常山之后，似乎就和睡觉完全绝缘了。白天扎马步，晚上就打坐，这种勤奋感，看的童渊都觉得眼皮直跳。

在这个世界，内功这种东西是真正存在的，只不过，并没有后世之人想象的那么夸张，所谓内功，不过是增加新陈代谢的办法。

简称，助消化用，这也是为何古人的饭量会比现代人大的原因。毕竟，新陈代谢加快了，体力也就加强了！

在古代，谋士的饭量，相当于现在3到4个普通人，而武将的饭量，则是相当于8个到10个普通人。而这，全部来自于他们修行内功，增加了自己的新陈代谢，新陈代谢速度加快，力量，体力必然会成倍增长。

而后世之人之所以觉得武将都是胖子，大概率，是因为他们饭量，再加上，后世人觉得胖子力量大。但却不知道，他们也是修行内功，加速了自己的新陈代谢。这也导致，为何古人大多数都会早死的原因，因为，营养跟不上，却又加快了新陈代谢，以至于最后，身体潜能耗尽，到了40岁的年纪，就白发苍苍了。

这也是秦始皇为何想找长生不老药的原因，因为古人，大多早死，活过50岁，都算是高寿了。60到70的，简直可以称神仙了。

而到了后世，这种增加新陈代谢的内功，也就消失了。或者说，是大明之后，就被禁止了。

因此，内功并没有那么夸张，但对于武将而言，内功，没有又不行。

而赵毅的内功，则是他前世带来的，基本与这时候的华夏内功作用是相同的。只不过，有一点不同，那就是赵毅的内功，名曰:白虎诀，和虎有关，因此，他需要虎骨，虎肉，虎血！

但赵毅年纪又太小，猎虎这件事，难度太大，毕竟，虎为百兽尊，又是华夏食物链里除了传说之中龙的顶端，想要猎虎，你真当后世大家调侃开玩笑那样，我一个滑铲……

当然，这件事赵毅也没和童渊说，导致赵毅的白虎诀，不上不下的！可就算如此，比之华夏内功，还是要强上不少。

别看赵毅如今不过6岁年纪，力量，已经达到了上百斤！但这样的速度，在赵毅看来，还是太慢了。

因此，这一天，赵毅找到了童婉年幼时留下的剑，因此，赵毅打算在常山里碰碰运气，而因为赵毅有了自保能力，童渊得知赵毅想法，也就放任他离去了。毕竟，自己可以偷偷跟着不是？

而赵毅手持长剑，在常山之上，整个人不由活动活动筋骨，随后，在童渊目瞪口呆的情况下，整个人迅速爬上一棵大树，不断在森林里穿梭。

“好犀利的身法！我童渊这大半辈子，竟然还没见过如此身法。简直，比起猴子都要灵活！”童渊看后，整个人不由笑了笑，随后，他也不再去观察赵毅了，有这身法，碰到老虎都能逃命，自己又何必太过于担心呢？

“这枣树，好大啊！其树心，必然可以做戟杆！”自己的天龙破城戟，看来只有自己做了。